bregalad про конькобежные коньки: старые были из кожи, без укрепления, спортсмены держали правильные углы ко льду за счет силы голеностопа и грамотной техники.
Новые тоже особо не держат, а лишь помогают. Можете посмотреть фотографии современных конькобежцев в процессе, вы легко найдете кадры где стопа сильно завалена вбок в этих ботинках, не смотря на все укрепления. Завалена под таким углом, какой у фигуристов не получится из-за высоты жесткого борта (ну разве только если ботинки сломаны).
Насчет силы голеностопа в фк: из базовых упражнений лучше всего почувствовать работу голеностопа позволяют перетяжки на хороших амплитудах и с набором скорости. Если работать голеностопом и коленом, а не подвиливаниями попой, корпусом и подмахиванием свободной ногой. Отдельный разговор про упражнения в зале, где нога не защищена ботинком. Ну зачем там развитый голеностоп? Только врачам- травматологам выручку уменьшать.