Растяжка

Я разогреваюсь очень интенсивно не менее 40 мин по четкой программе. Скажу даже больше, меня заставляют.
Кроме этого, наверное связано с тем что немного травмирован сустав, я даже сейчас не вспомню когда и на чем. Советуют спортивный деспансер и курс анаболиков типа нандролона. Говорят за пару недель пройдет.

---

Etis Atis Animatis Etis Atis Amatis