Calgary Можно посмотреть на флип Елизаветы Туктамышевой, как образец нормальной техники флипа. Она не делает никакого маха зубцовой ногой, как и многие, кто прыгает флип с зубца. В интернете сейчас много видео с пошаговым изучением прыжков, вот, например, одно из них
https://www.youtube.com/watch?v=PwzmbtiyUuE На первый взгляд, довольно грамотное.