| Murchik пишет: |
| Принципиально оптимизировать позицию перед прыжком, во-первых, потому что она больше всего остального определяет качество прыжка, во-вторых, потому что в этой части реально добиться изменений. |
Вчера добралась до катка, месяц не каталась.Вспомнила сначала, как вообще кататься
, потом попробовала всякое разное с эти несчастным флипом, подпрыжки и наезд это не сложно, там все нормально, с места сложно, но я не очень много раз пробовала. В шпагат один раз всего попробовала, времени не хватило на всё. Сам прыжок на 2 ноги и куда-то мимо оси, в общем, какие-то изменения есть, но не так быстро, как хотелось бы. Терпения у меня мало, хочется всё и сразу))
