Вжик пишет: |
Ну ладно, а может где-то видео есть? |
Вот отрывочек из программы Робина Казинса на ЧМ 1978: там он исполняет два внутренних акселя в начале комбинации прыжков (современные фигуристы такие прыжки уже не включают в программы, поскольку они либо совсем не оцениваются, либо оцениваются очень низко):
http://mech.math.msu.su/~vvb/FigSkate/CousinsInsideAxel.flv
Вообще-то внутренний аксель больше похож на риттбергер, чем на аксель. Его можно использовать как переходный к двойному риттбергеру. В нем очень необычный мах: он скорее исполняется назад (левая нога делает движение назад за толчковую правую), а не вперед, как обычно.