Lita1 пишет: |
Так вот не получается ее вперед вывести |
Сложно ее держать в стороне, а впереди несложно.
И посмотрите свое видео на паузе на 0.05 сек в каком положении (спиной к нам) вы стоите. Многое прояснит. (У вас сильный перекос туловища).
И вот вы на 0.03 сек уже въехали в винт, и остаетесь в положении сидя, и нога у вас вбок смотрит, и так вы делаете еще минимум 3-4 оборота, потом пытаетесь собраться, но уже не получается.
Нужно побыстрее: На 0.03 сек - доехали дугу вперед наружу и сразу же ногу вперед, правое плечо остается перед собой, левая рука вместе с левой ногой - тоже перед собой, как будто обнимаете широкий дуб. И так два оборота на месте делаем и затем собираемся в плотную позицию.
После 0.03 секунды уже должны руки обе смотреть перед собой, обнимать дуб, а вы их собираете к себе только к 0.12 секунде!
Вы теряете 9 секунд на то, чтобы собраться, и из этого ничего не получается.