| bregalad пишет: |
| Нет. С вальсовыми тройками мало общего (если считать, что вальсовая тройка подразумевает смену ноги и выезд в ласточке, LFO-LBI-RBO). Тройка номер 7 (в правилах "школы" это седьмая обязательная фигура) как бы моделирует традиционный заход на переднее вращение со скручиванием (по науке это называется открытый чоктау). Выполняется по восьмерке, направления дуг чередуются. Вот запись: дуга влево-вперед-наружу (полкруга) — тройка — дуга влево-назад внутрь на той же ноге, круг завершается, (открытый чоктау) дуга вправо-вперед-наружу (полкруга) — тройка — дуга вправо-назад-внутрь, круг завершается, (открытый чоктау) дуга влево-вперед-наружу — тройка — и сразу вращение. Или, используя традиционную запись, LFO-LBI, RFO-RBI, LFO-вращение. |
Спасибо большое за такое подробное объяснение. Очень хорошее подводящее, обязательно им займусь.
| AoZakura пишет: |
| Да в общем-то никак, на уровне первых неудачных попыток, [готовлюсь к соревам, новое пока отложила до лучших времён ] |
Все равно круто, я об акселе и не мечтаю, флип мучаю
, в страхе думаю о лутце, пока вообще не понимаю как его прыгать
