Большой Ёжик пишет: |
А можно уже сходить на каток? Кто скажет. Говорят, надо надевать наколенник. Но какой? И защитит ли он от вращательных моментов в колене, которые наиболее опасны и болезненны в моем случае? |
Вы же взрослый человек! Нашли где спрашивать. У нас, конечно, "каждая кухарка может управлять государством", но все-таки вопросы, касающиеся здоровья, надо задавать врачам. Еще лучше врачам-специалистам, я имею в виду спортивную медицину! А не первому встречному, пусть даже и умеющему стоять на коньках.
Слабому тренировки не помогут, а сильному - ни к чему...