| bregalad пишет: |
| Нас (в группе начинающих-любителей) наоброт учили, что это грубая ошибка при исполнении кросс-роллов вперед. |
Отличный пример при разговоре о подсечках назад! (нет)
Но и подсечки вперед на самом деле с тех же самых начальных упражнений учат. Шажочками, без скольжения, крестиком перенося высоко ногу через ногу. Это хорошие упражнения чтобы почувствовать, что участвуют обе ноги, что вес с каждым шагом переносится с одной на другую, плюс понять какую-то механику шага и равновесие пока человек не понимает как толкаться. Вы в ваших группах уж точно не с этого уровня начинали, поэтому и требования другие.
