Но надо более четко понимать картину происходящего с суставом. Потому как одни препараты в каком то случае помогают а в другом могут навредить.
И ИМХО, при вылетающих минисках штаги предлагаете покачать.... Ну, ну. Радикулит рывком штанги тоже лечите кил под 120?
К дохтуру.
Думаю нужно ставить работу на выносливость с постепенным повышением нагрузок и наблюдением у врача.
При такого рода травматизме, считаю целесообразным сосредоточиться не на тяговом наращивание мышц, а наоборот на разработке суставов. И только после постепенно подкачивать мышцы.
Мое мнение, что работа со штангой противопоказана для фигуристов. Потеряете гибкость и скорость движения. А если здоровье позволяет, и очень хоца, то велком по 50-100 пистолетиков..
