| пуар пишет: |
| Наша песня хороша, начинай сначала! С давлением и желудком - не сюда, не в зал и не на лед, а к бабкам на лавочку обсуждать болезни. |
Вам сколько лет? Может Вы забыли что взрослое любительское фк - не только для людей до 30ти лет, здоровых и румяных?
Прямо шовинизм какой-то, честное слово. 90% взрослых любителей уже имеют хронические заболевания ввиду возраста. А некоторые зарабатывают эти заболевания как раз на льду.Нам всем на лавочку? Ваши способы наращивания мышечного корсета - не для всех!!!
Вы разве не занете больше НИКАКИХ других способов?
Да, они более долгие и , возможно, утомительные, но они есть. Это и плаванье и велосипед, некоторые упражнения йоги, даже лечебная физкультура(правильно индивидуально подобранный курс). Естественно даже то что я перечислила - все индивидуально. Кому-то, например, хлорка запрещена, значит бассейн исключен. У кого-то грыжи в шее - велосипед под вопросом (там полжение головы запрокинутое назад).
