| razdvatri пишет: |
| Мораль: либо мы работаем, что для городских жителей означает - тренируемся, либо после тридцати всех в утиль можно списывать |
я что - против тренировок или физ.нагрузки?? Я только про то что и тренировки и физ-нагрузку нужно выбирать соответственно здоровью. У хуторян просто нет выбора, им в любом случае нужно делать то что они делают. Мы же за физ.нагрузками ходим в тренажерки, итп. И в наших силах выбрать те упражнения, которые нам не повредят, но при этом помогут достигнуть желаемого.
