| razdvatri пишет: |
Вы знакомы с техникой спортивной ходьбы? |
Есть еще ходьба в спецтапках - вот таких http://www.swissmasaius.com/Default.aspx?lang=en-US
По заявлению производителя, если в них просто ходить в обычной жизни, то все тело само собой тренируется, подтягивается, жир уходит и тэдэ и тэпэ.... И вообще можно ни чем не заниматься.
I have the simplest taste. I'm always satisfied with the best.
