| profi222 пишет: |
| позвонок на котором штанга лежала хотя полотенчико подкладывала |
Инструктор виноват - неправильное положение корпуса. Ног, скорей всего, тоже. Ну и вес, значит, неправильно подобран был. Начинать с пустого грифа надо.
My name is Modesty
