Я постараюсь аккуратно, а то все пугают воспалением надкостницы, не хотелось бы
А еще попробовала поролоновую губку для мытья посуды примотать пластырем прямо к ноге, получается почти нормально, т.е. почти безболезненно 
Силикон, наверное, действительно лучше, но за ним ведь, как я понимаю, надо ехать только в Спорт-Профессионал, да и стоит эта радость недешево
Докопался до истины? Не забудь закопать обратно! =)
