Выносливость фигуристов

Boriska
Нам тренер говорил, что надо одно - бег! Причем пеирывистый, пробежал прыгнул, ну и так далее, в горку, с горки, вобщем с припятствиями, как в программе. И еще почаще катать программу надо, она вкатывается.