| G2 пишет: |
| для скольжения, думаю, особого развития мышц не нужно |
После беговых по кругу ( вперед-назад, без разницы) порядка 10-20 минут я вспоминаю, что пора бы наконец заняться ОФП.
Просто не хватает сил делать правильно и катаюсь уже как-нибудь.
Так что утверждение насчет ненужности особого развития мышц по-моему спорное.
| korablik пишет: |
И что сейчас про меня подумают приличные граждане |
Приличные граждане - это кто не занимается ФК во взрослом возрасте?
Таких на мой взгляд здесь мало.
А двери ногами тоже открываю периодически, так что вы не одиноки.
JUMP!! Alexander
