При чем тут макаронобоязнь. А витамины, железо, микроэлемнты? Углеводы дети нагонят, будьте спокойны
той же гречкой и кашей по утрам. А на катке они щедро делятся друг с другом разной снедью , за недостаток углеводов я бы меньше всего волновалсь.Детям нравятся макароны, поэтому как раз не надо давать много как основное блюдо. у меня старшая дочка когда маленькая была, одно время ела макароны и омлет. Все! Запихнуть что-то еще было проблемой. я смешивала макароны с овощами (стручковая фасоль, цветная капуста) и разрешала все это есть руками (разбирать фасоль, капусту на цветочки и класть в рот). Только так можно было чем-то накормить отличным от макарон
Может быть, дети-спортсмены более сознательные
, но по своей 6-летке не могу этого сказать....тоже ела бы сырки и шоколадки....и макароны
, если бы мама не следила.Просто делюсь опытом, ничего более.....
