| Lalika пишет: |
| А на флипе не сообразить... Как-то делаю, а не помню, какая рука впереди и как правильнее... |
Ключевое не то, как заходить в тройку, а какая позиция корпуса будет непосредственно перед прыжком. Позиции рук на заходе в тройку нужны для того, чтобы корпус правильно встал. Посмотрите, как прыгают профессиональные спортсмены тройные прыжки. Ниже скрины с Медведевой. На самом деле не идеальный образец, у неё чуть ближе к флутцу, чем к чистому флипу, но для скриншотов нормальный вариант.
тут заход на тройку, сам поворот на тройке и замах на прыжок, сильно после тройки.
