| profi222 пишет: |
| когда я её дышать правильно научила |
поделитесь! у меня с детства проблемы с этим на беге. хотя бегаю быстро ) и так же быстро задыхаюсь. на других упражнениях (качалка, танцы, прыжки, быстрая ходьба и проч.) такого нет, а при беге ахтунг. интересно послушать совет, т.к. я астматик и приходится либо отказывать от бега, либо останавливаться, чтобы не упасть от нехватки кислорода и головокружения )
Админ
