Tulup.ru - Клуб любителей фигурного катания

Не поздно ли?..

Автор
Сообщение
KateS
Сообщений: 1226
Москва
16.07.2020, 19:43
Не поздно ли?..
Tarantino пишет:
Я сомневаюсь, что бывают абонементные группы, где полноценная нагрузка как на ОФП, так и на льду.
бывают))
Но на начальном этапе обучения обычно больше нагрузка именно в зале, потому как физкультура в школе у всех была и бегать, прыгать и интенсивно качать пресс может любой взрослый (если нет мед противопоказаний)
А вот на льду нагрузка будет слабоватой, тк просто на коньках ещё плохо стоишь и упражнения на скорости и на выносливость не можешь выполнить
Я на начальном этапе каталась каждый день, 7 дней в неделю,
это вообще было без проблем хотя мне уже за 30 было
Вход


Имя
Пароль
 
Поиск по сайту
Найти пользователя
Найти

© Tulup 2005–2025
Время подготовки страницы: 0.016 сек.