| Murchik пишет: |
| да-да-да, поздравляю, это оно % |
А может надо заниматься разными видами спорта одновременно ?
Тогда не будет такой зависимости от одного единственного вида ? И можно будет спать спокойно - голова запутается про какой вид спорта ей размышлять и сама затормозится.
Увы, у меня к сожалению тоже бывает бессонница по той же причине что и у вотэтода ( правда бывает и из-за работы тоже ).
В современной жизни есть можно назвать основных способа снятия стресса: или бухать или бегать.
Я выбрал бегать (кататься) - хоть какое-то здоровье остается.
Результаты использования первого способа хорошо известны - меня они не устраивают.
JUMP!! Alexander
