Осилила только шапку и посл. страницу с чудеснейшей картинкой, речь об эндорфиновой зависимости, к-ая провоцируется микротравматикой мышечной ткани (знакомые спорт.травматолог рассказывал, сама еще не вникала в тему)?
Мурчик, светлячки - это 100% не эндорфины ((=
Или они сопровождались приливом кайфа?
Я вчера впервые за неск. лет почти сделала переворот вперед с небольшого разбега (почти - потому что подстраховалась одной рукой, коснувшись асфальта), тоже словила их. Как и ловлю всегда от резких перегибах в спине, если забиваю на разминку. Мне кажется, "светлячки" - это признаки каких-то перепадов давления (цереброспинальной ли жидкости (и, соответственно, мозгового ликвора), крови ли, не знаю)... Почему они чаще случаются на неразмятую спину, а при нормальной подготовке почти не случаются, тоже не знаю.