| тетя Фима пишет: |
| вотэтода! если Вы собираетесь освоить турляны, равновесия и выступать на уровне чемпионата России и выше, то тогда понятно Ваше удивление о количестве людей в группе. Вам надо заниматься индивидуально. |
Могу себе только вообразить цену индивидуального занятися с Вами..
Вы можете чуть подробнее описать что именно входит в комплекс растяжки для любителей? Сами они будут растягиваться, или с Вашей помощью?
При чем здесь гимнастика - при том что Вы проф. гимнастка, а не инструктор по йоге или фитнесу. И если Вы будете на занятиях давать растяжку в стиле "не бей лежачего", то результата от Вашей работы не будет(вернее будет минимальным и процесс будет долгим, что выгодно Вам и невыгодно ученикам)
. Вы же не йогу преподаете, а худ.г- растяжку , гдже все делается хорошим разогревом , подходами, прокачиваниями и давлением тренера на хрупкий организм тянуемого, через боль. (при этом грамотный тренер хорошо контролирует где нужно остановиться,. а новичек может легко перестараться и травмировать партнера!)
Главный плюс хг.растяжки - она очень быстро дает результат. Минус - может быть травматична, особенно для взрослых. Или Вы не собираетесь прикасаться к ученикам, и хотите дать растяжку в стиле обычного ОФП? Тогда откуда такие цены? Ведь такую растяжку можно дешево и сердито получить в любом фитнес-клубе, как уже писали.
Как оборудован зал , где Вы работаете? Есть ли станок, зеркала, шведская стенка?
