30.08.2010, 03:53
Раскрытие из группировок в прыжках
Дончанка, очень интересное замечание. Стоит добавить, что угловая скорость в таком варианте разгруппировки гасится и ногой в том числе.
Товарищи, нужен дельный
практический совет: как научиться чувствовать момент, когда пора делать разгруппировку, если есть запас по высоте? Какой-то более-менее группировки с помощью отдельных дельных советов (

) добиться удалось, сил также хватает на прыжки с запасом по высоте (раньше я ориентировался на удар об лед, поскольку запаса не было), а вот с разгруппировкой до сих пор проблемы: плюхаюсь скрещенными ногами на лед, после чего, конечно, падаю.