У кого было сотрясение? Помогите информацией!

А вот Мишин 1985го ода издания против обучения детей технике падений:

"Когда юный фигурист приступает к занятиям на льду, целесообразно дать ему походить по хорошо утоптанному снегу вперед, назад, в стороны, сделать приседания на месте для того, чтобы обрести уверенность. С первых же шагов на льду самое пристальное внимание должно быть уделено осанке фигуриста, так как первые попытки часто приводят к падениям. Необходимо, чтобы внимание занимающихся было обращено на поддержание рационального положения тела, предотвращающее травмы. Ноги должны быть согнуты, руки слегка вытянуты вперед. При этом недопустимо акцентировать внимание на самом факте падения и тем более его разучивании. Фигуриста с первых же шагов необходимо готовить к четкому и стабильному выполнению элементов, а не к «спасительному» падению при ощущении малейшего неудобства."
https://www.tulup.ru/articles/85/glava_6_nachalnoe_obuchenie_figurnomu_k

А Панин наоборот:
"Упражнения на овладение полнейшей уверенностью и смелостью катанья с быстрыми поворотами, остановками, прыжками на двух ногах, намеренными падениями без ушибов и травм"
https://www.tulup.ru/articles/486/glava_iv.html