Сообщения пользователя Ефа

манефка
А сколько тебе лет и что ты умеешь делать на льду?

Здравствуйте!!!
Чтобы грамотно составить программу - необходимо соблюсти много условий. Озвучу несколько из них.
1. Для начала возьмите лист бумаги и нарисуйте на нём ледовое поле, можно с хоккейной разметкой (для удобства). Программу лучше всего начинать в пространстве между синими линиями, это произвольно, на ваш выбор. Ставим крестик - это начало программы.
2. Необходимо понять психологический статус спортсмена: первым ставить прыжковый сложный элемет (напр. каскад) на свежие" ноги, или какой-нибудь прыжок "для разогрева", чтобы спортсмен почувствовал себя увереннее? Решать Вам. Соответственно от крестика - рисуем заход на элемент... И так далее.
3. Дальше надо идти по музыке - вращения, пыжок во вращение, или дорожку шагов, или спираль...
Но: важно помнить, что прыжковую часть лучше ставить в первую половину программы, перемежая несложными вращениями, во время которых можно отдохнуть и набраться сил... Важно помнить, что спортсмен должен объехать всю площадку!!! Т.е. "пустых", "неиспользованных" углов быть недолжно!

А лучше всего - звоните: 8-967-064-25-56. Могу поставить программу (недорого). Анастасия

Светлана!
Хоть бы отчества тренеров писала правильно, что ли!!!

medve
Здравствуйте! Меня зовут - Анастасия Михайловна - опытный тренер, МСМК, участница ЧМ и ЧЕ по фигурному катанию, ученица М.Кудрявцевой, С. Жука, С. Волгушева.

Приглашаю в группу для проведения летних сборов в Севастополе с 20 июня по 20 июля.
Условия: Лёд - 12 часов в неделю, ОФП и СФП - 24 часа в неделю, Хореография - 12 часов в неделю, занятия в воде (море) - 12 часов в неделю. Стоимость вместе с проживанием (в гостинице 2х-3х-5и - местные номера, есть возможность снять квартиры, если хотите поехать с ребёнком), трёхразовое питание - 2300 евро.
Предварительная запись по тел. 8-967-064-25-56. Позвоните и получите ответ на любой, интересующий Вас вопрос.

Господа, всем здравствуйте!
Спасибо, что обсудили и подняли столько шума из-за небольшой опечатки!
Поправляюсь: 12 часов льда в неделю, 12 часов ОФП и СФП (вместе) в неделю, 6 часов хореографии, 6 часов водной тренировки, 6 часов растяжки. Итого имеем 7 часов в день.

К сожалению не все внимательно читали объявление, у меня группа не только из 6-леток состоит (с которыми, кстати, занятия в игровой форме прводятся, плюс, как правило довольно много времени уходит на объяснения), но и старших: 10-14 летних а для них, поверьте, подобный режим - это отдых!!!

По поводу стоимости сборов: это не моя прихоть, а к сожалению, насущная необходимость, т.к. мы зависим от аренды льда, санатория, трехразового питания и т.д.

Всем спасибо и удачи Вам и Вашим деткам!

Newmam

Есть хороший лед в торговом центре "Город" на шоссе энтузиастов.

Newmam
т/ц Город - ст. м. Римская, или ст.м. Площадь Ильича - ходит автобус до торгового центра. В метро везде есть указатели, добираться удобно. Если на машине, то съезд с третьего транспортного кольца в сторону области и первый поворот направо на Душинскую улицу. Ву-а-ля!

Newmam
Расписание в т/ц Город - можно кататься каждый день примерно с 11.00 до 19.00, но нужно узнавать время сеансов (могут быть изменения). ВНИМАНИЕ: МОЖНО ПРЫГАТЬ!!! Правда, желательно это делать в утреннее время, приходят фигуристы, но, в основном, каток - ПУСТОЙ!!! 3-5 чел. на льду.

Пешком, ближе от ст. м. Авиамоторная (15 мин.)
Или автобусом от ст.м. Площадь Ильича/Римская, автобус стоит 25р.

Удачи!

Newmam

Стоимость катания за час льда: дети до 7 лет - 150р. Остальные 250р. На этой неделе у них скидки: дети до 15 лет - 100р.

olimpik
Точно! 200!!! Очепятка!!!

вотэтода!
Гениально!!!
Предлагаю ввести следующие разряды: Влюбы, недолюбы и младшие подлюбы!!! Так и оставить!

Здравствуйте!
Если интересен 2А и тройные - позвоните: 8-967-064-25-56 Анастасия Михайловна.

Ура, дорогие товарищи!
В Москву приехал Виктор Львович Белоусовский!
Все справки по тел. 8-916-424-36-52

elvismax1@rambler.ru
В списках, вывешенных выше, дети: 1 сп.р.: Ролдугина Кира 2001г.р.; Афонина Ксения 2001г.р.
2сп.р.: Афонина Алина 2002г.р.; Токарев Никита 2002г.р.; Смирнова Варвара 2003г.р.
2юн.р.: Мальцева Елизавета 2004г.р.; Ивашко Полина 2004г.р.; Ивлева Елизавета 2005г.р. заявлялись не от "Юности Москвы"! Исправьте пожалуйста.

г.Дмитров
Ошибка! Исправьте пожалуйста Афонина Ксения 2001 г.р. стартует по 1сп.р. (у Вас почему-то в группе Б по 2 сп.р.). Спасибо!

Остановитесь, дорогие форумчане!

Мы сейчас с Вами машем кулаками после драки... Увы... Свершившийся факт - уже история! Её не исправить! Давайте думать о будущем!!!

Пускай меня осудят, но я предлагаю посмотреть с другой стороны на ситуацию в мужском одиночном катании. К Жене Плющенко можно относиться по-разному, что и доказывают бурные обсуждения на форуме... но лично я впервые в жизни, ему благодарна: он "вскрыл" давно созревший нарыв и показал всем проблемы в нашей федерации фигурного катания...
Так давайте не просто выплескивать свои личные эмоции на форуме, а вместе подумаем о том, что мы реально можем и должны с Вами сделать для того, чтобы восторжествовал спортивный принцип отбора на соревнования? Чтобы наши с Вами дети не были заложниками политиканов и чиновников?
ХВАТИТ МОЛЧА СИДЕТЬ НА КУХНЕ!!!

Какие конкретно действия будем предпринимать, а?