Сообщения пользователя Peter

Dancer

Мастеров у нас нема, поеду-ка на тренировку, компенсировать кривость лезвий кривостью ног!

Myx
Может, не бросить, а на время отложить ФК? А время потратить на усиление иммунитета, скажем, дыхательными тренировками. Говорят, очень помогает "дыхательный тренажер Фролова". Мне в свое время с коленками помог.

Хм..
при внимательном осмотре лезвий обнаружилось еще и то, что одно из лезвий кривое, загнутое вокруг вертикальной оси внутрь. Не очень, но заметно. Буду сегодня выгибать обратно. Заодно и прокладки поставлю для вертикальности лезвий.
Как кто-то сказал, лезвия на уровне российского автопрома

Лезвие кривое оказалось не само по себе, а из-за действительно кривой установки. Достаточно было вывернуть фиксирующие шурупы и ослабить регулировочные, как оно сразу выпрямилось.
Кроме того, невертикальность установки была из-за того, что при закрутке пяточных шурупов с одной стороны каблук слегка вспучился, образовав наклон.
В общем, ньюансов хватает!

Dancer
Не знаю как у вас, а у нас еще на льду есть т.н. "бешеные"
Это ребята-экстремалы, положение которых неизвестно в последующий момент времени. Чаще всего ездят по двое: первый от второго, второй - за первым. Иногда они не успевают уворачиваться. Тоже приходится тормозить.

У нас, в уездном городе Ч. прошли первые соревнования по ФК среди начинающих взрослых!
Было весело
Кому интересно - фото нашего Iceclub-а в моем профайле.

Незабываемые ощущения в первый раз на публике! Льда вдруг очень много, так непривычно! И все вокруг смооотрят! Здесь не то чтобы связку бы вспомнить, коленки бы не дрожали!

Спасибо!
Пока без музыки, одиночные. Весной планируются одиночные с музыкой.
В целом все довольны своими успехами за первые месяцы занятий!

Присоединяюсь к всеобщим поздравлениям!
Желаю всем отличной физической формы!

Dancer отличная открытка! Ассоциируется с глубоким детством, когда елка пахла елкой, а мандарины мандаринами!

Ешка пишет:

надо создать в себе ОБРАЗ выполнения движения как конечную цель

Да! Любое занятие следует пропускать через голову! В спортивной психологии есть такое понятие как "идеомоторная тренировка". Говоря коротко, суть в том, что сложное движение следует сначала представить как можно ярче, убедить себя в его реализуемости, а потом уже реализовать на практике. Этот же способ полезен и вне тренировок. Если спортсмен по каким-либо причинам, например, из-за травмы не может посещать занятия, то быстро восстановить тонус и координацию поможет та же идеомоторика. Периодически повторяя элементы "про себя", т.е. в голове, он держит спинной мозг в тонусе.

Цитата:

Вы обращали внимание, как "необъяснимо"(и, к сожалению, ненадолго) повышается мастерство после просмотра чемпионатов?

А еще замечали, что при этом находитесь в некоей эйфории? Мне приходилось замечать такие проявления легкости в достижении результатов в достаточно разных областях деятельности - и в спорте и в умственной деятельности. И было в них нечто общее. Это общее и есть то самое явление, которое снимает оковы, дает возможность достижения максимума. Считаю, что этой способности вызывать такое состояние у себя следует обучать человека еще в раннем возрасте.

В нашей группе ФК есть товарищ, лет под 50. Когда занимаемся самостоятельно, боится расправить руки! "Кажется, что весь каток смотрит на меня!" - Так вот это закрепощение, с которым следует бороться.

Позавчера встал на коньки после почти полуторанедельного перерыва...
Сразу заметил, что скольжение слабое и ноги расходятся в разные стороны (заваливаются).
Отдал в точку к тому же мастеру, что и в прошлый раз.
Сегодня еще раз проверил - та же история!
Вспомнил, что когда-то вставил супинаторы в ботинки (Risport Excellence), т.к. без них поначалу было очень неудобно. Подумал, что это должно привести к увеличению высоты внутренней части ботинка, что теоретически приведет к расхождению коньков наружу.
Неужели ноги могли так потерять тонус за неделю-полторы? не верю! Спиртного много не употреблял!

Peter пишет:

вставил супинаторы в ботинки

забыл добавить - перед НГ было все прекрасно в т.ч. и с супинаторами!

konkoff пишет:

неправильно установили лезвия

Вот очень может быть... хотя опять же - почему до НГ было незаметно дискомфорта?

Оффтопик: Понял, почему в этом форуме зачастую указывается неверный автор цитаты!
Люди выделяют нужный текст и жмут "Цитировать" от самого последнего отвечавшего.

Peter пишет:

а супинаторы?!..это просто супинаторы или спец.супинаторы для коньков?! если специальные, где их можно достать?!

Вот вам пример. Выделил текст от bettle, а нажал "Цитировать" под своим сообщением.
Админы, надо что-то сделать, вам виднее, что.

P.S. Нет, супинаторы не специальные. Думаю, что специальных для коньков не бывает. Обувь - есть обувь.

razdvatri
Искренние эмоции всегда плюс

docstud
Еще на тему возраста...

У нас появились 2 новых молодых тренера, парни лет по 22. Сегодня разговаривал с одним из них. Начал заниматься в 14 лет. Сейчас - мастер спорта в одиночном и кандидат в мастера в парном катании. Вот и слушайте тех, для кого дети старше 4-х лет не годятся для серьезных занятий. Другими словами, результат зависит от собственного желания, а не от мнения остальных.
Или еще есть пример - один из тренеров по бальным танцам у нас начал занятия в 27 лет. Короче, ситуация почти та же, он считается профи.

Элеонора

Ах ты все-таки здесь, а мы тебя похоронили.
Я сказал что не так - ну прости лопуха:
Я ведь просто шутил! Ха-ха!

Ag-25 пишет:

Ну чего ты юлишь? Чего оправдываешься перед тем кто не определился с полом?

Да это слова из песни
Оправдываться не умеем и не любим!
Ну а насчет денег - думаю, гражданин Элеонора не считает так всерьез, просто это у него развлечение такое - попытаться чем-то зацепить, задеть за живое кого-либо. Ну для привлечения внимания, для подпитки. Одинокий (ая) же человек! Будьте к нему (ней) снисходительны!

Ag-25 пишет:

Еще чего, вампиров кормить! Ты бы не стал небось комаров грудью кормить из сострадания.

Не догоняешь малость...
Эти-то вампиры, как Элеонора, подпитываются когда их сообщения всерьез воспринимают.

Ag-25 пишет:

Вот некий гражданин Элеонора утверждает что деньги - ключ к исполнению всех желаний. Голословнейшее утверждение!

Как раз случай подпитки для вампира! Он видит, что сообщение вызвало привлечение внимания к его персоне и тихооонечко рааадуется. Так шо в данном случае это ты ее покормил!
Хотя и я сейчас, обсуждая эту тему, касающуюся ее, подкармливаю.

Бороться с ними нужно либо смехом либо, что надежнее - полным игнором, но не в коем случае не агрессивными ответами в их сторону. Согласен или как?

Yashka
Катки есть в парке Пушкина и в парке Гагарина, была бы погода подходящая!
Да и дворовых хватает.

Из крытых катков - "Уральская Молния",
сеансы массового катания в будни 19:00-21:00, 22:00-24:00,
в субботу и воскресенье 13:00-15:00, 16:00-18:00, 19:00-21:00, 22:00-24:00.
Лучше ходить в будни или в субботу на сеанс 13:00-15:00, т.к. пространства больше.

Yashka
Заблудитесь - звоните 89128960314, проводим