 |
► Мастер спорта Голенкова Оксана Валерьевна проводит индивидуальные занятия для детей и взрослых по фигурному катанию, занятия в мини-группах (2-3 человека). Работаю со спортсменами от начального уровня (4-5 лет) до МС http://www.fskate.ru/skaters/3975.html .
Обучение и отработка элементов (шаги, дорожки, вращения, 2-3-е прыжки), работа над скольжением, хореография.
Постановка программ, подбор музыки. Занятия по ОФП и СФП, растяжка. Подготовка к соревнованиям, эффективные методики подготовки спортсменов, психологическая поддержка на различных этапах тренировочного процесса. Хороший опыт работы с зарубежными спортсменами (Швейцария, Финляндия, Франция, Прибалтика, Канада и др.).
Высшее спортивное образование - тренер-преподаватель, ежегодные семинары ФФК России и Москвы для тренеров и судей по системе ISU www.tulup.ru/photo/1_5106_1613052b.jpg www.tulup.ru/photo/1_5106_1422805b.jpg , повышение квалификации (Москомспорт): www.tulup.ru/photo/1_5106_4901978b.jpg
Мастер спорта СССР по фигурному катанию (одиночница, 1977-1992), занималась под руководством А. Когана, И. Ксенофонтова, С. Жука, Г. Змиевской и др. Победительница кубка России среди юниоров (1989 г), призер среди взрослых (1990 г), участница всесоюзных и международных соревнований, участница и солистка ледовых шоу.
Опыт тренерской работы - с 1994 г. Член Федерации фигурного катания на коньках города Москвы.
► 
Индивидуальный подход к детям и взрослым, работаем - на результат!
► 
тел.: +7 916 878-35-82, e-mail: golenkova.ov@yandex.ru
►  |
|
