Тулуп

bregalad, честно говоря, зог его знает. По механике, сами знаете, нужно чтобы махи синхронно шли. Я по поводу таких советов склоняюсь, что они имеют психологические корни. То есть, скажем, у человека рассинхронизированы руки-ноги, но ему кажется, что все нормально, и советовать ему делать махи одновременно бесполезно. Тогда если попросить его задержать что-то перед чем-то, он предположительно сделает одновременно. Но тогда такой совет должен подходить только кому-то конкретно, либо какой-то части людей, а другим будет вреден...

Насчет скручивания. Фишка как раз в том, что на заходах, создающих начальное вращение, тело после последнего поворота скручивается само. И внимания на скручивание не обращают как раз потому, что это происходит естественно. Но естественность в данном случае подразумевает отсутствие осознанного контроля. Вот это я в частности и предлагаю пофиксить.