Взрослые + травмы = ?

MoonCat, есть тред про гидроблейдинг. Куча всяких вариантов есть, можно начать с пистолетиков на ребре, например. Но это, действительно, лучше оставить на потом, когда базовое скольжение уже поставлено. Хотя бы полгода-год поработать над дугами, тройками, петлями, подсечками, кросс-роллами, моухоками, торможениями и т.д. В конце тренировки когда лед освобождается можно делать всякие спирали, в том числе и в низких позициях, но это больше для общего развития и если есть интерес.