| bregalad пишет: |
| Ну и нафиг надо? |
Тестирование под нагрузкой - самое лучшее тестирование для занимающихся спортом. ЭКГ под нагрузкой ( tredmill - насколько я знаю ) - это лучший показатель состояния сердечно-сосудистой системы. ЭКГ в статике наверное мало что показывает с точки зрения спорта и дозировки нагрузок. Я врачей в поликлинике так и не раскрутил на tredmill, только ЭКГ сделали ( сказали все ОК - гуляй пока).
Упражнение до изнеможения - очень стремная штука для тех кому за 45 ( примерно). Я помнится бежал 15 км на лыжах - сознание не терял, но было очень хреново потом. Я больше на такие "удовольствия" подписываться не буду - может кончиться плачевно. Не зря наверное есть предельное значение ЧСС - не надо его превышать на длительное время. Я подозреваю ,что во время проката программы предельный ЧСС превышается, но все-таки это 2 минуты, а не 40-60 мин как на лыжных дистанциях.
Хочу ЭКГ под нагрузкой , но нету возможностей.
JUMP!! Alexander
