Новое сообщение
У кого какие достижения за прошедший сезон? Что выучили, что переучили, что улучшили, где победили?
Я вот никаких новых элементов за год толком не выучил, качество старых не улучшил и вообще занимался только неспортивным раздолбайством. Пример для порицания %))
Давайте хвастаться!
Автор
Сообщение
Цитировать
Ответить
15.04.2012, 18:16
| Profi20 пишет: |
| последние достижения науки и техники. |
Мы вправе лететь, куда хотим, и быть такими, какими мы созданы.
16.04.2012, 02:27
| Marusenka2 пишет: |
| Пятый элемент в нано-плаще-невидимке... |
Как можно Боголюбск обозвать таким грязным словом?
https://www.linkedin.com/profile/preview?locale=en_US&trk=prof-0-sb-preview-primary-button
09.02.2013, 17:03
Сегодня позорно проползла пробежала лыжную гонку Спартакиады государственных служащих в Химках на Снежинке. Трасса 3 км, прошла за 21 минуту. Лучший результат у лыжницы из Роскомспорта - 11 минут. В индивидуальном зачете моё 20 место среди 31 стратовавших тёть, причем меня записали в возрастной класс моложе 1979 года. Если б была в своем возрасте, была бы 17-й. В командном зачете победил Роскосмос, на втором - Генпрокуратура, на третьем - Пенсионный фонд. Завтра - Лыжня России в Яхроме!!! Уже получила фирменную шапочку. 
Хочу заметить, что коньковый ход, на который я рассчитывала, ничего общего с нашей "ёлочкой" не имеет. Ноги врозь, после трех шагов, охота отпала.
Хочу заметить, что коньковый ход, на который я рассчитывала, ничего общего с нашей "ёлочкой" не имеет. Ноги врозь, после трех шагов, охота отпала.
09.02.2013, 21:42
| lfhbyf пишет: |
| А я на прошлой неделе поучаствовала во всероссийском турнире по не фигурному катанию. Заняла почетное (позорное) 3-е место...Тряхнула стариной, среди ветеранов 50+ могла бы и серебро завоевать! |
Народ требует разъяснений! Что это еще за турнир?
26.02.2014, 00:42
Всем привет!!! Сегодня поперлась на акробатику... впервые в жизни... Как всегда: искала секцию для ребенка своего великовозрастного, пошла на испытания и подсела сама (ровно как и на ФК)))) Пока разминались, кувыркались, у меня искры из глаз сыпались и качало)), но я стойко держалась, дабы этого не показать, стыдно. Следующий после меня по возрасту, наверное был тренер, лет так на 15 моложе, остальные молодежь, лет максимум по 20 и меньше.
Когда мне дали подводящий к рондапу на сложенных матах, так распрыгалась, что стала уже нормально вставать в конце, на ноги, не через задницу.)) Классс!!!
В конце сидели в шпагатах... Кроме меня и еще пары девиц, ни у кого нет его. Ни вдоль, ни поперек. Поперек и у меня нет... но близко... Мостик я одна из положения стоя делала. Но может оно и неправильно, но мне тренер замечания не сделал. Вообще он так смотрел, видно прикидывал, откуда это чудо пришло...
Итогом всему этому стало, что меня выставили на соревнования в РГУФКЕ (Институт физкультуры)). В четверг пойду защищать честь своего нового клуба. В программе - отжимания, подтягивания (этого не умею, руки слабы откровенно), пистолетики (ооо, хлебом не корми), шпагаты, мостики)) Так интересно!!!
Когда мне дали подводящий к рондапу на сложенных матах, так распрыгалась, что стала уже нормально вставать в конце, на ноги, не через задницу.)) Классс!!!
В конце сидели в шпагатах... Кроме меня и еще пары девиц, ни у кого нет его. Ни вдоль, ни поперек. Поперек и у меня нет... но близко... Мостик я одна из положения стоя делала. Но может оно и неправильно, но мне тренер замечания не сделал. Вообще он так смотрел, видно прикидывал, откуда это чудо пришло...
Итогом всему этому стало, что меня выставили на соревнования в РГУФКЕ (Институт физкультуры)). В четверг пойду защищать честь своего нового клуба. В программе - отжимания, подтягивания (этого не умею, руки слабы откровенно), пистолетики (ооо, хлебом не корми), шпагаты, мостики)) Так интересно!!!
26.02.2014, 08:51
| Спиралька пишет: |
| Итогом всему этому стало, что меня выставили на соревнования в РГУФКЕ (Институт физкультуры)). В четверг пойду защищать честь своего нового клуба. В программе - отжимания, подтягивания (этого не умею, руки слабы откровенно), пистолетики (ооо, хлебом не корми), шпагаты, мостики)) |
Умничка!!!! Ни пуха, ни пера
...На то и лед, чтоб скользить...
26.02.2014, 13:57
| Спиралька пишет: |
| Все хотела спросить, а полотна из какого материала? Дело в том, что не могу ткань в руки брать, неприятно до мурашек и передергивания, а в кольце боюсь не потяну из-за рук. Хотя очень нравится, красиво. |
Ткань для полотен - креп сатин, трикотаж. Полотна бывают тянущиеся и слаботянущиеся. У нас в студии 2 вида полотен. Мне нравятся более тянущиеся.
И кольцо, и полотна имеют свою специфику. Каждый хорош по своему. Здесь уже выбираешь, что тебе ближе. А физическая подготовка нужна везде. В тренировочном процессе все подкачивается.
...На то и лед, чтоб скользить...
28.02.2014, 09:55
Народ! Ну его нафигг ФК!!! Акробатика намного круче!!! Налеталась на батуте взахлёб!!! Впервые и за все бесцельно прожитые годы! Учили сальто вперед, фляки. Там такая молодежь позитивная (родители с детьми или по отдельности) в клубе, и в целом массовое собрание спортивной публики в ГЦОЛИФКЕ... Профессиональный гимнастический зал! Вечерняя сауна...
03.03.2014, 15:11
| Спиралька пишет: |
| Народ! Ну его нафигг ФК!!! Акробатика намного круче!!! Налеталась на батуте взахлёб!!! |
Мы вправе лететь, куда хотим, и быть такими, какими мы созданы.
03.03.2014, 15:48
Marusenka2 А сауна 
Хреново. Акробатика противопоказана фигурястам. У них во время приседания в пистолет нужно держаться за козла. С козлом наприседала по 26 раз на каждой ноге за минуту. 25 подъем ног в висе на стенке. Отжимания-подтягивания не моё вообще, а вот шпагаты-мостики - это самое то. Последствия - выбыла со льда на неделю...
| ленок пишет: |
| Как выступила? |
Поиск по сайту
|
© Tulup 2005–2025
Время подготовки страницы: 0.035 сек. |