bregaladЯ тоже с Вами согласна. Плавание полезно всем. Когда моя старшая девочка была на сборах по баскетболу, они занимались в бассейне один час в день, кроме специальных тренировок. Кросс тоже хорошо укрепляет организм в целом. Такие бы сборы можно и без льда. Или все-таки лучше со льдом?
Мне кажется -все просто. Если ледовый перерыв небольшой ,то можно и без льда, а если ,как у нас,льда вообще нет ,то уж извините тут можно и на все лето сборы на льду устраивать !
? В межсезонье основная зачада — набрать физическую базу, которая поможет выйти на новый уровень в следующем году, и плавание этому очень способствует.
Вот поэтому мы и едем на ОФПшные сборы. В межсезонье плаванье нее повредит, а в сезоне мне сказали нельзя.
Мы вернулись с ледовых сборов из Севастополя. Ребенок запрыгал все двойные. Ему 8 с половиной лет. Правда были там почти три месяца. Затянуло. Так надолго еще никогда не уезжали. Тренера Чумак Алексей Федорович и Татьяна Игоревна работали все лето. Кто хочет результата и почувствовать, что такое настоящий спорт, то вам в Севастополь.
Амарант
Две разминки, два льда и два зала (которые были разными ОФП, СФП, СТП, растяжка, с мячами, резиной и коньками, которые тоже использовались, видимо, как грузы) в день. В субботу в 7.30 кросс. Плюс индивидуальное (лед) кому надо. Последний месяц было по три часа льда. Воскресенье выходной. Вообщем, по времени иногда получалось с 8 утра перерыв 10.30 до 13.30 и до пяти.
И мы тоже ездили на сборы в Севастополь, занимались у Татьяны Игоревны, были там две недели. Успехи очень порадовали, даже за такое короткое время. Тренера работают на результат. Дети остались довольны, даже успевали вечером на море сходить
пишет:
"Мы вернулись с ледовых сборов из Севастополя. Ребенок запрыгал все двойные. Ему 8 с половиной лет. Правда были там почти три месяца. Затянуло. Так надолго еще никогда не уезжали. Тренера Чумак Алексей"
Там часом Чумак Алан все три месяца за бортиком во время тренировок не стоял?
Мы в этом году отлично съездили в Севастополь.Мы не расчитывали на такой высокий уровень тренировок,боялись что ребёнок(7лет) не справится,да и времени было не так много.Но за 2 недели,нам не только поправили технику,но и поставили все двойные.Спасибо огромное за результат.
Амарант
А вы разве не так тренируетесь? Сколько детей оказывается тренируется с 8 утра до 5 вечера. С перерывом на обед. Вот у них надо спросить как выдерживают в таком графике! А мы только лето напряженное. Потому что, там свое дело, пока не муниципальное. Тренера сколько могут столько работают, а даже когда не могут все равно работают. Дают любому возможность. А в спортшколах: результат не нужен нужна массовость... Поэтому хорошо если по одной тренировки пять раз в неделю лед дают и одно офп.