Tulup.ru - Клуб любителей фигурного катания

Не получаются элементы в «неудобную» сторону

Автор
Сообщение
Murchik
Сообщений: 13246
28.11.2024, 09:18
Не получаются элементы в «неудобную» сторону
bregalad пишет:
…заставлял себя делать многочисленные круги, например, последние 10 минут на каждом посещении катка делать только эту подсечку. И ничего не помогало

Мне кажется, через долбление ничего особо не выучишь, хоть в одну сторону, хоть в другую. Надо осознанно делать упражнения на проблемные навыки. Например, если это подсечка вперед, то главная проблема обычно в отталкивании внешним ребром, вот надо побольше включать упражнений на это: внешняя полу-подсечка, кросс-роллы, перетяжки. Просто делать их чуть больше на неудобной ноге и думать при этом, перекладывая опыт изучения с одной стороны на другую. Проблема же не в физической силе, а в координации, мозги переключить нужно.
Вход


Имя
Пароль
 
Поиск по сайту
Найти пользователя
Найти

© Tulup 2005–2024
Время подготовки страницы: 0.012 сек.