Выполнение вращения на одноге

cosmos
Если я все поняла, то Вы мне сейчас рассказали про вальсовую тройку. Почитайте Глязера, там по тройкам очень хорошо написано - куда ноги, руки, плечи. Все с картинками.
Правда, я не очень поняла насчет "поднята в сторону". В тройках свободная нога сзади-сбоку и поднимать ее не нужно. Когда делается заход на вращение, ногу надо поднять и перевести вперед - получается мах, за счет которого и вращаетесь. Главное, делать его вместе с рукой.

---

Sincerely Yours, Lena