ОФП собственными силами

Тогда не забудьте непредвзято обсудить спортивное лузганье семечек на лавке и командную тренировку мышц рта и горла с ежедневной нагрузкой потока сплетен на лобные доли мозга. С картинками, наглядно доказывающими превосходство этих методов