Флип
Новое сообщениеАвтор
Сообщение
Флип
27.03.2006, 23:44
Флип
Флип – носковый прыжок. Свое название получил от английского слова flip – щелчок, что характеризует правильность выполнения стопорящего движения: щелчок, короткий, резкий удар зубцами конька о лед. Этот прыжок чем-то напоминает риттбергер (поэтому некоторые специалисты рекомендуют изучить сначала именно этот прыжок), но есть и некоторые отличия: во-первых, отрыв ото льда осуществляется при скольжении назад не по дуге, а по прямой линии, а во-вторых, толчок выполняется не с ребра конька, как в риттбергере, а с зубцов. Для этого нога должна быть предельно вытянута, а не согнута в колене, как обычно. Коснувшись льда зубцами конька, фигурист взлетает в воздух, при этом выпрямленная толчковая нога должна выполнять роль шеста, опираясь на который тело поднимется в воздух без какого-либо дополнительного движения.
Цитировать
Ответить
28.03.2006, 11:50
флип
Dima
Дима, давно за Вами наблюдаю, Вы обращаете на себя внимание на разных сайтах. Вас, ей-богу, жалко. Сколько Вам лет и каков Ваш стаж (и уровень) фигуриста? Вы не пробовали все-таки позаниматься с тренером? У Вас явно хоть отбавляй рвения и желания, но неужели все так и остается на уровне теории? Я знаю немало детишек 7-8 лет, которые прыгают флип, и даже двойной. Думаю, их тренеры научили... :
Дима, давно за Вами наблюдаю, Вы обращаете на себя внимание на разных сайтах. Вас, ей-богу, жалко. Сколько Вам лет и каков Ваш стаж (и уровень) фигуриста? Вы не пробовали все-таки позаниматься с тренером? У Вас явно хоть отбавляй рвения и желания, но неужели все так и остается на уровне теории? Я знаю немало детишек 7-8 лет, которые прыгают флип, и даже двойной. Думаю, их тренеры научили... :
28.03.2006, 14:32
Оля
Тоже самый любимый прыжок. Он сам в воздух подбрасывает.
Можно доезжать до ноги (которая ставится на зубец) и тогда выпрыгивать.Так проще, т.к. в этом случае корпус успевает принять горизонтальное положение, необходимое в прыжке. Но сам пыжок получится длиннее и красивее если отрывать опорную ногу ото льда сразу как только посавишь на зубец свободную. В этом случае в момент отрыва ото льда корпус будет ещё в наклоне вперёд, и тогда нужно прыгать "спиной назад", т.е. одновременно с толчком сделать сильный рывок корпусом назад чтобы выровнить положение корпуса в полете и сделать сам прыжок длиннее.Это труднее.
Тоже самый любимый прыжок. Он сам в воздух подбрасывает.
Можно доезжать до ноги (которая ставится на зубец) и тогда выпрыгивать.Так проще, т.к. в этом случае корпус успевает принять горизонтальное положение, необходимое в прыжке. Но сам пыжок получится длиннее и красивее если отрывать опорную ногу ото льда сразу как только посавишь на зубец свободную. В этом случае в момент отрыва ото льда корпус будет ещё в наклоне вперёд, и тогда нужно прыгать "спиной назад", т.е. одновременно с толчком сделать сильный рывок корпусом назад чтобы выровнить положение корпуса в полете и сделать сам прыжок длиннее.Это труднее.
28.03.2006, 22:59
а мне почему-то реберные нравятся..
Флип нас сейчас учат доезжать до опорной ноги, чтобы проще потом было двойные учить (тут аксель бы этот хоть освоить)
. А если выталкиваться сразу, то часто бывает, что народ просто долбит свободной ногой в лёд со всей силой, а это по-моему неправильно.
Флип нас сейчас учат доезжать до опорной ноги, чтобы проще потом было двойные учить (тут аксель бы этот хоть освоить)
. А если выталкиваться сразу, то часто бывает, что народ просто долбит свободной ногой в лёд со всей силой, а это по-моему неправильно.
Ну как попрыгали, я уже сохну без ФК 
29.03.2006, 00:03
| Myx пишет: |
| А мне ваще лутц Ну как попрыгали, я уже сохну без ФК |
ну и где ты была? все решили, что будет много народу, и никто не пришел :D. А мы со старшей группой аксель с 2С пытались прыгнуть :P, пока не очень..
кстати, насчёт лутца.. Флип начинает нормально получаться, если после тройки не спешить и немного проехать, а потом только ставить свободную ногу. А что же тогда с лутцем делать? там ведь и так пол катка едешь, но это почему-то уже не помогает так, как в флипе
29.03.2006, 20:21
Oliaпишет:
" Флип начинает нормально получаться, если после тройки не спешить и немного проехать, а потом только ставить свободную ногу. А что же тогда с лутцем делать? там ведь и так пол катка едешь, но это почему-то уже не помогает так, как в флипе "
Да, флип легче сделать если постоять после тройки , а потом только ставить ногу на зубец. Я простой заход на флип разбиваю на четыре ровных счета:
Раз - едем вперед на левой, правая вытянута вперед
Два - правая делает толчек и вытягивается назад
Три - тройка на левой наружу, скользим на левой, правая вытянута назад
Четыре - зубец в лед и прыжок.
Но счет ТРИ именно во флипе нельзя затягивать, иначе уйдешь в дугу, а прыгать флип с крутой дуги не правильно.
Зато в салькофе и тулупе на дуге нужно постоять подольше. В лутце, кажется, тоже.
" Флип начинает нормально получаться, если после тройки не спешить и немного проехать, а потом только ставить свободную ногу. А что же тогда с лутцем делать? там ведь и так пол катка едешь, но это почему-то уже не помогает так, как в флипе "
Да, флип легче сделать если постоять после тройки , а потом только ставить ногу на зубец. Я простой заход на флип разбиваю на четыре ровных счета:
Раз - едем вперед на левой, правая вытянута вперед
Два - правая делает толчек и вытягивается назад
Три - тройка на левой наружу, скользим на левой, правая вытянута назад
Четыре - зубец в лед и прыжок.
Но счет ТРИ именно во флипе нельзя затягивать, иначе уйдешь в дугу, а прыгать флип с крутой дуги не правильно.
Зато в салькофе и тулупе на дуге нужно постоять подольше. В лутце, кажется, тоже.
17.04.2006, 14:58
| klu пишет: |
| Не больно?!?!?!?! Очень даже больно:((( |
Молодой человек, больно падать с флипа тем, кто не умеет делать дугу назад, и Вас, судя по открытой Вами теме, можно к ним отнести. Так что потрудитесь ее освоить, тогда и с флипа будете падать совсем не больно. Ну а потом я Вам дам совет, как прыгать флип, чтобы совсем не падать. Но вот дугам Вас учить я не намерен. Увольте! Ко мне в группу приходят спортсмены, уже умеющие делать эти элементы, а я своего драгоценного времени на них не трачу. Дугам Вас вон пусть Илья Изяславович Авербух обучает, даром что-ли он лед занимает своими, с позволения сказать, танцами. Да!
Физкульт-привет!!!
06.05.2006, 16:08
| frost пишет: |
| Объясните пожалуйста должна ли оставаться дырка во льду после удара зубцом? |
Я вот знаю одного мальчика, который до бетона пробивал! Ага!
На самом деле флип - это как шаг, там нет удара зубцом. Приседаешь после тройки или моухока (обычно с тройки делают), растягиваешься вдоль прыжка, тянешься толчковой ногой, тыкаешь зубец и прыгаешь (маховая нога проезжает мимо толчковой). Нет там никакого удара о лед. След естессно остается, но не прорубь. А то, знаете ли, как по минному полю потом едешь после этого товарища.
Потом знаете ли там этот айсберг отколотый в одну сторону летит, знакомый мальчик в другую, дырки, грохот, мат. Ужас одним словом.
Etis Atis Animatis Etis Atis Amatis
06.05.2006, 16:18
| baik пишет: |
| Я вот знаю одного мальчика, который до бетона пробивал! Ага! |
Ой я тоже этого мальчика знаю! Но это еще что! Вот нам тренер как-то рассказывал, был случай на соревнованиях, одна девочка пробыла даже бетон! А вместе с ним трубку, по которой фреон течет! Вот где был ужас! Каток потом на ремонт закрыли!
У многих катанье на коньках производит одышку и трясение. Козьма Прутков
Поиск по сайту
|
© Tulup 2005–2024
Время подготовки страницы: 0.036 сек. |