black mamba пишет: |
Наш тренер твизлами обзывает серию поворотов поочередно на левой и правой ноге, чередующихся с выпадами соответственно на левую и правую ногу (причем пока повороты на двух ногах и в один оборот), при этом поворот осущ. на задней части конька, а не на передней. |
мой тренер тоже любит давать такое упражнение,
![](/forum/sm/sm26.gif)
Вот токо и правда там вращение идет ближе к передней части конька, а не задней..
я ваще-то ангел... просто крылья в стирке и нимб на подзарядке....