| Blondguy пишет: |
| Со времени начала занятий(занимаюсь 3 месяца) я похудел на 6 кг. Естественно при этом ограничивая себя в еде, в особенности в сладком, мучном, жирном и позднем ужине. |
Круто.
А на тренировке сил хватает ? Не поешь -не поедешь
( я этим руководствуюсь ).
JUMP!! Alexander
