legato пишет: |
Не могли бы Вы выложить свое видео в винте 20 оборотов в новых коньках? |
Не очень понимаю пафоса вопроса — конечно, я всего-лишь любитель, начавший кататься уже в возрасте за 40, и мне самому смотреть на свое видео удовольствия не доставляет, настолько то, что видишь, отличается не только от того, чего хочется, но даже и от внутренних ощущений. Но тем не менее 20 оборотов на тренировке сделать могу (хотя никогда не любил упражнений, где нужно считать число повторений). Вот мое видео любительских соревнований в Рязани в декабре 2009. У меня там 2 вращения, я посчитал: в первом делается суммарно как раз 20 оборотов, во втором — 19. Правда, первое — это прямой винт со сменой ноги и направления: 6+14, второе — простейшее комбинированное вращение волчок+винт (9+10). Но на соревнованиях не обязательно делать очень уж много оборотов, просто по раскладке программы необходимо сделать нужное число (второе вращение у меня завершает программу, оно кончается вместе с музыкой).
Тренировочного видео у меня нет.