Сообщения пользователя ShyThun

В моем городе нет тренера, как и фигурного катания. Могу ли я самостоятельно освоить прыжки? Перечитал книжки, смотрел много видеоуроков, в т.ч. Майкла Вайеса. Крытого катка тоже нет. Короче, ничего нет, кроме желания и jackson freestyle. Снимаю себя на видео, анализирую. Не могу распрямить ноги, как ни стараюсь... В книгах об этом ничего не нашел. Может какое-то специальное упражнение кто-нибудь знает?

Дончанка, большое спасибо))) Будем пробовать

А как вытянуть ногу после отталкивания? У меня после толчка почему-то напряжена только левая нога, а правая "висит".
Может, какое-нибудь упражнение есть, которое заставит вытягивать ногу в прыжках?