Сообщения пользователя alicjakl

Доброго дня. Москвичам - родителям фигуристов. Приглашаем двух детей возраста 5-7 лет в мини-группу по хореографии для фигурного катания на м.Сокол. У нас оттуда мальчик и девочка перешли на индивидуальные занятия у хореографа. А мы не тянем вдвоем за 2 часа оплату. А очень хочется продолжать ходить!

Приглашаем юных фигуристов в мини-группу на хореографию на Таганке (Марксистская,3). Мини-группа занимается по четвергам с 18-00 до 19-00.
Пишите на e-mail - alicja77kl@gmail.com, либо звоните +7-966-087-55-53 - Алиция (есть вайбер и ватсап)

Хореографией лучше всего заниматься в балетках.
Именно балетки позволяют правильно проработать стопу.

А джазовки - это больше для преподавателей. Когда по 6 часов на ногах у станка и на середине, то джазовки, особенно с небольшим каблуком очень облегчают жизнь.
Ещё джазовки после травмы разгружают стопу. У нас девочки с Шинца в джазовках могут хоть немного заниматься вращениями.

Всё должно быть гармонично.
Растяжка не мешает, если помимо растяжки тренируется взрывная сила ног для прыжка.
Ну а на тренировках всегда после растяжки через па пур батри можно вернуть мышцы в тонус

twizl совершенно с Вами согласна. Но вот в "художке" (ХГ) в большинстве своем разминку начинают с растяжек. Поэтому потом ставим гимнасток к станку и "собираем" ноги.

twizl с удовольствием берем.
А если мини-группу соберете, то вообще будет замечательно.

Желающие ходить на занятия хореографии могут:
1) сами собраться в мини-группы
2) присоединиться к группам гимнастов (в субботу в 19-00 на м.Краснопресненская; в воскресенье в 15-00 на м.Таганская/Марксистская)

Для занятий с мини-группами есть время - вечер понедельника, утро субботы до 14-00, вечер воскресенья.

Хореография именно у СТАНКА. (Не партер Бубновского)
Не растяжки. В основном для создания мышечного корсета. Подготовка к сложным равновесиям, прыжкам и вращениям.

Продолжаем набор фигуристов в группы хореографии. Москва. Таганка.
Ведет занятия заслуженный д.и. Беларуси, тренер-хореограф Калинков Р.В.

Есть также смешанные группы спортсменов художественных видов спорта: ФК, ХГ, СП, СГ.
Занятия в таких группах
в субботу - с 18-00 до 20-00 (возраст 2004-2002 г.р.)
в воскресенье:
с 11-00 до 13-00 - группа 2011-2008 г.р.
с 13-00 до 15-00 - группа 2007-2004 г.р.

Также приветствуется создание мини-групп (по 2-4 человека) в удобное для вас время. Пишите и звоните +7-966-087-55-53 - Алиция (есть вайбер и ватсап)