Сообщения пользователя Skatinggirl27

Всем привет, уже пол года занимаюсь фигурным катанием, Видимо моего тела хватило только на пол года начала болеть косточка в стопе в одном месте после элементов на одной ноге, потому что под весом тела стопа сильно давит на внутреннюю часть ботинка. Вложить туда еще одну стельку помягче - поможет ли? Думаю будет тесно и ботинок все равно внутри твердый, тонкая стелька вряд ли спасет. В коньках уже есть стельки которые не достаются, они приклеены. Кто катается дольше, у вас таких проблем не было? Или только мои стопы никак не привыкнут к твердому

Murchik о, спасибо, успокоили. Я уже думала что одна такая. Просто 5 месяцев все нормально было, на 6 месяц летом перешла на ролики (поменяла лезвие в своих коньках на колеса). И тут начало болеть

bregalad на счет шнуровки подумаю. У меня вообще еще пока модель Риспорт Антарес, для новичков. Довольно мягкие но мне приходится затягивать их туго всегда, иначе стопа потом гуляет. Думаю со временем стоит перейти на более жесткие.

Всем привет, в другой ветке писала на счет боли в стопе после катания (я взрослый любитель). Боль не проходит уже долго + боли вокруг колен. Ортопед осмотрел и поставил диагноз плоскостопие, сказал оттуда и боли. Сказал носить стельки ортопедические и все. Я еще новичок и тренируюсь в Risport Antares. Они довольно мягкие и из-за плоскостопия позволяют стопе заваливаться внутрь (на фото видно). Как думаете, лучше перейти на более жесткую модель, например Edea Overture? Стельки тоже скорее всего придется делать на заказ под коньки. Так не хочется отказываться от фигурного катания конечно стельки это не решение, наверное придется еще тренировать стопы специальными упражнениями. У кого из взрослых есть опыт с этой проблемой?

bregalad спасибо большое за совет!!! Для меня фигурное катание на коньках важнее чем на роликовых коньках. На моем фото риспорты, я на них начинала и каталась 5 месяцев на льду. Никаких проблем не было. Потом летом решила освоить и ролики и мне поменяли лезвие на колеса и спустя время ноги стали больше заваливаться и начались боли. Особенно после «ласточки» где весь вес на одну ногу. Всерьез я на роликах заниматься не хочу, так побаловаться иногда. Намного важнее подобрать более жесткую модель для льда. Потому что мои риспорты наверняка уже слишком мягкие. Я учту в магазине модели которые вы посоветовали, все равно придется перемерять все чтобы найти подходящее. Я просто надеюсь что более жесткие ботинки будут лучше держать ногу, но и слишком жесткие я не смогу наверное, боюсь ноги убить. Мне в магазине раньше говорили что Едеа для узких ножек, но в интернете пишут наооборот, мол там больше места стопе чем в Риспорт.

bregalad пишет:

Вас шнурки затянуты слишком сильно в верхней части. Это вообще типично для ширпотребных

да, вы правы, спустя время я начала затягивать их слишком туго сверху и все равно они уже плохо держат. На счет ширпотреба не соглашусь, я выбирала их в специальном проф. магазине, просто эта модель действительно для новичков. На тот момент я вообще была еще не уверена буду ли я заниматься ФК. Я меряла и более жесткие модели. Мой тренер посоветовал не говорить в магазине что я прям новичок с нуля и взять модель более продвинутую. Я естественно не послушалась. Была немного в шоке от твердых коньков и подумала если я в таких покатаюсь один час, я убью ноги и больше не приду поэтому решила начать с мягкой модели. Я же не думала что мне так понравится и я захочу осваивать остальные элементы. В магазине мне сказали вы потом все равно придете через год за более продвинутой моделью. Так оно и свершилось…. Даже раньше. В нашем магазине есть Risport RF3 Pro. Жесткость 65 (в моих антарес 35). RF2 к сожалению нет. Edea Chorus тоже есть

bregalad пишет:

Конечно, ортопед может что угодно говорить про плоскостопие, советовать супинаторы и т.д

он посоветовал носить стельки в свободное от спорта время, чтобы хотя бы в это время стопы стояли правильно. В моих стельках есть подьем как раз в том месте где моя стопа заваливается внутрь и они как бы выравнивают ее. Вот я и подумала что есть смысл стельки такие и для Коньков сделать чтобы в коньках стопа стояла ровно и не заваливалась как на фото. Естественно это все просто дополнение, я думаю важнее тренировать мышцы ног. Почему то ни один ортопед не говорит мне об этом.

bregalad пишет:

(которое диагностируют практически у каждого, но почему-то с нормальным инвентарем оно людям совершенно не мешает заниматься фигурным катанием).

у меня комбинированное плоскостопие, там прям три вида. Мне в принципе и в повседневной жизни сложно с обувью и часто болят. Не знаю чем я думала когда решилась пойти в ФК, но уж очень захотелось.

Skatinggirl27 пишет:

лучше перейти на более жесткую модель

Взяла себе более жесткую модель, Risport Rf3 Pro. Довольна, но По сравнению с ними мои Антарес были как тапочки, к этим еще предстоит долго привыкать и натирать ноги… Но стопы уже намного стабильнее стоят. Для сравнения правое фото, ролик это Антарес.) В магазине все равно посоветовали сделать специальные ортопедические спортивные стельки под эти коньки чтобы стопа стояла ровно. Так как легкий завал все еще присутствует даже в новых. Наверное во время термоформовки они приняли мою неправильную форму стопы. Или я себя уже накручиваю Но думаю повторная термо формовка уже со стелькой решит эту проблему. Сколько же забот доставляет это плоскостопие, ужас