Сообщения пользователя Nudl

Figuristka
Если говорить про после спортивный период, то занимался одно время по 2-3 раза в неделю, по часу-полтора, в основном силовыми упражнениями. Прирост был

twizl
Это он и есть. Тони (Энтони Мерсер) - художественный руководитель.

Dancer пишет:

а каблук не низковат? Ниже только у Вифы наверное...

Низковат На каждой паре надставлял немного, где-то сантиметр-полтора. А на Wifa нормальный.

Olia
Сложный элемент. По собственному опыту: загружать больше опорную ногу на дугах, на разрешении элемента (собственно повороте) колено немного выпрямить; на ход вперед свободная нога спереди, назад – сзади.

Мария
Если катаетесь редко, то можно иногда надевать их дома, плотно зашнуровывать и минут десять походить, поприседать. А что делать?!

Boriska пишет:

Если каблук низкий, то на что это влияет?

Будет заваливать назад, трудно сделать переходы на передней части конька (в тройках, скобках, крюках, выкрюках).

Пчеловод пишет:

Верится с трудом

Серьезно делает и тройный, и бильман. Качество конечно не уровня сборной, но ведь делает
А вообще он уже стал героем форума. Интересно, сам он об этом знает?!

Myx
Будем стараться! Скоро дожно быть

Myx
Эх, понимаю вашу тоску! Ведь какой мастер! Вот все закрепят конек на станке и точат себе потихонечку, не напрягаясь, а Львович своими собственными руками держит конек и точит ровно в любом состоянии

twizl
Бывает по-разному. Есть в некоторых коллективах солистки/солисты вообще без прыжков, но с хорошим скольжением, есть с прыжками, а есть и те редкие таланты, которые сочетают и то, и другое, еще вращаются хорошо.
Как правило, Аксель и шпагат – это скорее необходимый минимум для кордебалета.

Myx пишет:

А на каком катке тренирует не подскажете?

К сожалению не знаю : ( последний раз видел его в Марьино летом.

Myx пишет:

представляешь, когда вы писали свои видео для сайта на Марьино я там каталась

Во как!!! Мир тесен ; ) Вот вы нас знаете, а мы Вас нет - несправедливо ; )

Мария
Побольше упражнений ходом назад, особенно подсечек и перетяжек. Так усиливается нагрузка на ботинок.

Jelena
Не знаю какие цели преследовали разработчики данных лезвий, но на мой взгляд, лучше всего они подойдут массивным спортсменам, кто сильно дубасит по льду на зубцовых прыжках, да и на приземлении нагрузка не слабая. В остальных случаях, я думаю, можно обойтись и обычным зубцом.
И кстати, не известно как такой конек поведет себя при исполнении шагов, особенно и использованием зубцов, не будет ли он мешать.
Если кто имеет практический опыт их использования, большая просьба написать

Катя
А еще можно в Марьино, на льду Еремина А.А., денежку ему лично

Myx
На мой взгляд, участие в соревнованиях всегда полезно для дальнейшего развития. Это даст толчок дальнейшему повышению мастерства. На соревнованиях выкладываешься больше и понимаешь потом, что можешь еще больше сделать на тренировках. Да и уверенности прибавится : ) Очень стимулирует ; )

М
А что такое АФК?

Вот ссылка, где можно посмотреть все результаты.
http://www.isufs.org/results/gprus05/

twizl
Бывает и такое. Это можно даже выгодно использовать Поставить на двоих прыжки и вращения в разные стороны, один в одну, другой в другую – эффектно будет

Василиса
Обратите внимание на положение корпуса, чтобы не было наклона к свободной ноге. Плечи практически перпендикулярно ходу движения, лишь немного выходит вперед правое плечо при скольжении на правой ноге по наружной дуге, левой – на левой. Не забывайте, отталкиваться от ноги и приседать перед каждым отталкиванием.

Ната
Вредно не будет, если раз в неделю, по часу… Но не подряд все 60 минут, а делать перерывы, чтоб ребенок посидел, отдохнул.