Tulup.ru - Клуб любителей фигурного катания

Сообщения пользователя Marusenka2

Автор
Сообщение
Сообщений: 404
Страницы: 1 2 39 10 11 12 1320 21
Marusenka2
Сообщений: 412
Урал - опорный край державы
29.09.2012, 23:07
Инвентарь фигуриста: Сводит ноги
Тут ещё один нюанс: проблемы с кровотоком ( низкое кровяное давление). Решается просто: на длительные и интенсивные тренировки одеваю компрессионные гольфики, и всё в ажуре!
Мы вправе лететь, куда хотим, и быть такими, какими мы созданы.
Marusenka2
Сообщений: 412
Урал - опорный край державы
30.09.2012, 18:54
Инвентарь фигуриста: Сводит ноги
яна1989 А вы в других ботинках катались ранее??? Тоже ноги болели или нет?Носок одеваете в ботинок? В жару у вас бывает так, что к вечеру не можете одеть туфли, которые с утра были впору?
Мы вправе лететь, куда хотим, и быть такими, какими мы созданы.
Marusenka2
Сообщений: 412
Урал - опорный край державы
01.10.2012, 10:20
Инвентарь фигуриста: Сводит ноги
яна1989 Я вас правильно понимаю, каблуки вы вообще не носите как обувь, передвигаетесь в миру в балетках, кроссовках и т.п.??
Мы вправе лететь, куда хотим, и быть такими, какими мы созданы.
Marusenka2
Сообщений: 412
Урал - опорный край державы
01.10.2012, 14:46
Инвентарь фигуриста: Сводит ноги
яна1989 Понятно! поскольку ботинок для фк имеет каблук, да ещё и лезвие впридачу даёт эффект "платформы", то у вас, как у любого нормального человека, не пользующегося обувью на каблуках, начинаются боли, судороги в ногах... Не знаю, чем вы занимаетесь ещё помимо катания на коньках (в плане спорта), но настоятельно советую хорошо потренировать ножки (классическая хореография, степ, танцы, бодибалет и т.п.), желательны такие виды нагрузок, в которых работает стопа. Потренируйте хорошо голени и стопы, дома ходите на полупальцах, должно помочь!
Мы вправе лететь, куда хотим, и быть такими, какими мы созданы.
Marusenka2
Сообщений: 412
Урал - опорный край державы
01.10.2012, 15:21
ОФП, хореография, здоровье: Помогите преодолеть страх перед прыжками на льду (аксель, 2й сальхов и т.д.)
mapqueen Батут, лонжа и валерьянка ( новопассит, корвалол и т.п., что действует).
Мы вправе лететь, куда хотим, и быть такими, какими мы созданы.
Marusenka2
Сообщений: 412
Урал - опорный край державы
01.10.2012, 17:23
ОФП, хореография, здоровье: Помогите преодолеть страх перед прыжками на льду (аксель, 2й сальхов и т.д.)
Амарант Конечно! 15 капель корвалола, 5 минут самовнушения, и вперёд!!! Кстати, на хорошем спортивном батуте можно смело 3-4 оборота крутить, вестибюлярный аппарат хорошо тренируется.....
Мы вправе лететь, куда хотим, и быть такими, какими мы созданы.
Marusenka2
Сообщений: 412
Урал - опорный край державы
01.10.2012, 19:52
ОФП, хореография, здоровье: Помогите преодолеть страх перед прыжками на льду (аксель, 2й сальхов и т.д.)
nightingale пишет:
Ничего "бодрящего" или успокаивающего я бы не стал пить - реакция нужна точная и быстрая
Я, конечно, понимаю, что это всё сугубо личное, и у всех по-разному, но у меня после таблетки глицина за час до тренировки наступает состояние типа :"а мне всё пофиг!"Просто у меня, как у женщины, имеющей ребёнка, слишком силён инстинкт самосохранения, что именно мне мешает иногда прыгать Аксель и т.п....Я ж пишу, всё сугубо индивидуально!!.......
Мы вправе лететь, куда хотим, и быть такими, какими мы созданы.
Marusenka2
Сообщений: 412
Урал - опорный край державы
02.10.2012, 12:36
Флудц (18+): А что у вас сегодня хорошенького, или - просто так!
А у нас сегодня первый снег!!!
Мы вправе лететь, куда хотим, и быть такими, какими мы созданы.
Marusenka2
Сообщений: 412
Урал - опорный край державы
03.10.2012, 21:08
Флудц (18+): А что у вас сегодня хорошенького, или - просто так!
ice-ice-ice Поскольку живём мы в закрытом ядерно-атомном поселении, то у нас причиной неявки может быть только термоядерный удар с эпицентром в спортзале.
Мы вправе лететь, куда хотим, и быть такими, какими мы созданы.
Marusenka2
Сообщений: 412
Урал - опорный край державы
04.10.2012, 00:15
Встречи, катки, музыка, разное…: А Ваш тренер в списках?
свою тренершу нашла в разделе "Список Официальных лиц, сдавших экзамены на семинарах, проведенных Федерацией фигурного катания на коньках России в Омске, Москве и Самаре в августе-сентябре 2011г." как "Судьи и Рефери зональных соревнований"...
Мы вправе лететь, куда хотим, и быть такими, какими мы созданы.
Marusenka2
Сообщений: 412
Урал - опорный край державы
04.10.2012, 00:22
Встречи, катки, музыка, разное…: Когда лучше заканчивать с ФК
Антонио Бандерос НИКОГДА! ФК - это ж как наркотик, бывших не бывает......
Мы вправе лететь, куда хотим, и быть такими, какими мы созданы.
Marusenka2
Сообщений: 412
Урал - опорный край державы
04.10.2012, 00:23
Встречи, катки, музыка, разное…: А Ваш тренер в списках?
dubko около нашей стоит 3*. Что это значит???
Мы вправе лететь, куда хотим, и быть такими, какими мы созданы.
Marusenka2
Сообщений: 412
Урал - опорный край державы
04.10.2012, 00:29
Встречи, катки, музыка, разное…: А Ваш тренер в списках?
dubkoОтрощенко С.Л. , раздел указан выше.
Мы вправе лететь, куда хотим, и быть такими, какими мы созданы.
Marusenka2
Сообщений: 412
Урал - опорный край державы
04.10.2012, 08:28
Встречи, катки, музыка, разное…: А Ваш тренер в списках?
maria_d пишет:
судья одиночного катания
со второго прочтения заметила обозначения в "шапке".........
Мы вправе лететь, куда хотим, и быть такими, какими мы созданы.
Marusenka2
Сообщений: 412
Урал - опорный край державы
10.10.2012, 17:47
Флудц (18+): Юмор любителей ФК
Про "оградить ребёнка от ТВ"......Мама на работе, сын с дедом делает уроки......Хреново делает.....Дед в запале:"Через полчаса твой сериал любимый начнётся, но ты сегодня наказан, и смотреть его не будешь!!К телевизору неделю не подходи!!"..........Ребёнок сидит один в комнате, пыхтит....Дед в полной уверенности, что внук над уроками чахнет,подходит периодически к двери внуковой комнаты, за дверью тишина.....Через 1,5 часа не выдержал, решил внука пожалеть, заходит к нему в комнату, а внучок на компе по инету кино смотрит в наушниках!!!.......
Мы вправе лететь, куда хотим, и быть такими, какими мы созданы.
Marusenka2
Сообщений: 412
Урал - опорный край державы
13.10.2012, 11:51
Дети и спорт: Дисциплина и ФК
marussia75 пишет:
Товарищ по несчастью нашелся!
У меня сын такой!!!! Самый лучший и любимый ребёнок на свете!!!! ВСД, ММД, СДВГ..........Три года восстановительноголечения на базе санатория "Южное Взморье", г. Адлер, тамошние врачи творят чудеса!!! Курсовки брали за свой счёт, ездили осенью и зимой, когда цены терпимые. ФК пришлось заниматься вместе с ребёнком, благо тренер с пониманием.....Таких детей, как мой, у нас много.....Неусидчивые, невнимательные, порой агрессивные или плаксивые без причины.....Тренер говорит одно, делают совершенно другое, слышат тренера далеко не с первого раза....В основном, конечно, мальчики, но и среди девчонок такие редко, но бывают. Любовь, внимание к своему чаду, все дела - только вместе, как бы показывая ребёнку - вот, смотри, я это делаю так и так.....и это не дисциплина, это, скорее, медицина! вы причины СДВГ посмотрите!
- Общее ухудшение экологической ситуации.
- Инфекции матери во время беременности и действие лекарств, алкоголя, наркотиков, курения в этот период.
- Иммунологическая несовместимость (по резус-фактору).
- Угрозы выкидыша.
- Хронические заболевания матери.
-Преждевременные, скоротечные или затяжные роды, стимуляция родовой деятельности, отравление наркозом, кесарево сечение.
-Родовые осложнения (неправильное предлежание плода, обвитие его пуповиной) ведут к травмам позвоночника плода, асфиксиям, внутренним мозговым кровоизлияниям.
Под эти причины можно большую часть детей подогнать!
Любые заболевания младенцев с высокой температурой и приёмом сильнодействующих лекарств.
Мы вправе лететь, куда хотим, и быть такими, какими мы созданы.
Marusenka2
Сообщений: 412
Урал - опорный край державы
19.10.2012, 22:11
Доска объявлений: Продаю коньки черные Risport RF-3, размер 25,5
maruska Цена вопроса?
Мы вправе лететь, куда хотим, и быть такими, какими мы созданы.
Marusenka2
Сообщений: 412
Урал - опорный край державы
07.11.2012, 13:02
Флудц (18+): А что у вас сегодня хорошенького, или - просто так!
А у нас сегодня лёд заливать начали!!!!!Морозно, однако!!!
Мы вправе лететь, куда хотим, и быть такими, какими мы созданы.
Marusenka2
Сообщений: 412
Урал - опорный край державы
07.11.2012, 13:54
Дети и спорт: Вес ребенка
Гури пишет:
Честно не видела таких деток ((
Сын 9 лет рост 152 вес 36,5 !Худым и тощим не выглядит....
Мы вправе лететь, куда хотим, и быть такими, какими мы созданы.
Marusenka2
Сообщений: 412
Урал - опорный край державы
07.11.2012, 15:27
Дети и спорт: Вес ребенка
mamakati пишет:
Интересно ваше мнение - надо худеть?
Мне лично известна история про мальчика, которому тренер наказал сбросить пяток лишних кг (мальчику на тот момент было 11 лет). Так вот, после того, как мальчик сбросил 2,5 кг, его госпитализировали...Упал в обморок...
Мы вправе лететь, куда хотим, и быть такими, какими мы созданы.
Сообщений: 404
Страницы: 1 2 39 10 11 12 1320 21
Вход


Имя
Пароль
 
Поиск по сайту
Найти пользователя
Найти

© Tulup 2005–2024
Время подготовки страницы: 0.041 сек.