Сообщения пользователя iceice

Народ, помогите. На старости лет решила встать на коньки. Вот второй месяц занимаюсь (раз в неделю). Вроде бы уже не так уж и падаю, и какие-то вещи постепенно осваиваю, но... поняла, что самое простое, т.е. елочку делать не получается вообще. Ноги чтоли косолапые, все время еду на внутреннем ребре. и вместо елочки получается косичка какая-то. Т.е. когда качусь на одной ноге поворот внутрь происходит.
В выходные как цирковая лошадь по кругу два часа нарезала только в тщетных попытках встать на внешнее ребро. Не получается. Как ехала между ног, так и еду. Не могу перенести вес на одну ногу и все тут. Есть какие-то упражнения для таких бездарностей, как я?

Спасибо большое за советы. Все сделала. И лезвия переставила -реально неправильно сначала установили, мастер в шоке был. И упражнения поделала. Вроде бы получаться начинает. Теперь борюсь за легкость скольжения. Хочется, чтоб еще красиво и непринужденно получалось. Скажите, правильно ли, что сначала едешь ка бы на внешней стороне, а потом переваливаешься на внутреннюю. И только когда уже катишь на внутренней-переходишь на другую ногу?

Народ, два вопроса созрели:
1-практический. Есть ли вариат елки с отталкиванием зубцом и вытягиванием назад свободной ноги? А то два тренера учат диаметрально противоположно. Один говорит, что надо толкнуться зубцом, и вытянуть свободную ногу назад, потянув носочек как бы назад и в сторону. А второй тренер учит толкаться лезвием и вообще не прикасаться зубцом ко льду. Свободную ногу через бок отводить немного назад. И даже скорее просто переносить тяжесть с одной ноги на другую, чем толкаться. вобщем скорость развить и так и так получается. но я хочу идеальной елке научиться. Кто прав?
2-риторический. Бывает ли с кем-то такое, что например, вчера на тренировке собой доволен, тренер доволен, все получается. Сегодня пришел в тех же коньках с теми же ногами, но вообще, как будто десять тренировок назад, ничего не получается, даже лезвие конька скрести по льду начинает, чего раньше небыло? Я вот ругаю себя весь вечер за бездарную тренировку. Но может это не деградация, а так бывает?

grotsasha
Да, так и есть на следующий день. Посмотрим, что сегодня будет. Сегодня третий день подряд. Зато потом перерыв на несколько дней.
Вообще вчера день какойто был. Машину тоже хуже обычного вела:(

Murchik
Сорри, если дублирую сообщение, первый раз кажется не отправилось.

Правильно ли я поняла, что в идеале мы толкаемся ребром, а доталкиваемся совсем немного зубцом, чтобы носок вытянуть лучше?