Диск "Грация"

Boriska

Сообщений: 1243

Москва

11.09.2005, 13:28

Диск "Грация"

На днях приобрел хитроумное приспособление для тренировок: диск "Грация", он же "Здоровье".
На первый взгляд, устройство очень не замысловатое: два тонких металлических диск, вращающихся относительно друг друга. На практике все оказалось сложнее...
Немедленно принялся его тестировать. Первое, что пришло в голову - отработка вращений на одной ноге. Результат оказался неплохой: стены комнаты и мебель практически не пострадали

Видимо, мне еще долго предстоит совершествовать технику вращения.
Еще оказалось хорошо имитировать поворот скобкой. Основной и немаловажный плюс таких тренировок - лед для этого не требуется и заниматься можно дома.
Может кто еще является счастливым обладателем такого тренажера?
Поделитесь - каким образом его можно использовать для совершенствования техники фигурного катания?

anny

Сообщений: 132

Москва

05.01.2008, 21:01

47 км МКАД Магазин Мос март там куча железных дисков здоровья, в спорт отделе.
или еще есть в Ашане теплый стан я там видела их.

Ай Блондинко на Конках!!!!

Andrey_S

Сообщений: 33

Москва

25.02.2008, 22:35

Есть одна вещь для изучения вращения - называется Спинер http://www.proskating.ru/accessories/forskating.html . На соседнем дружественном ФК сайте говорят про потрясающие результаты в тренировке вращения на нем, не сравнимым с диском грация. В Москве реально где нибуть купить этот Спинер?

Andrey_S

Сообщений: 33

Москва

26.02.2008, 00:02

Да еще посмотрите вот на это - http://www.spinner-jame.com/Spinner.flv

все как куплю - грацию в помойку!

Вжик

Сообщений: 272

Санкт-Петербург

26.02.2008, 00:11

Andrey_S
Не спешите избавляться от диска, спиннер требователен к покрытию (пола). А диск - нет. Хотя я не возражаю, что вещь хорошая. Но цена, что указана по приведённой Вами ссылке - это что-то! За кусок пластика!

Выкрюк

Сообщений: 26

26.02.2008, 13:47

ВжикСкажите, пожалуйста, а что за специальное покрытие нужно? Просто на обычном ленолиуме или паркете не пойдет?

Вжик

Сообщений: 272

Санкт-Петербург

26.02.2008, 15:34

Выкрюк
Можно на ленолиуме, если только он тонкий, или паркете, если не жалко поцарапать. У меня ламинат царапал

Andrey_S

Сообщений: 33

Москва

26.02.2008, 19:35

Вжик пишет:

Но цена, что указана по приведённой Вами ссылке - это что-то! За кусок пластика!

Беру за 2000р.

За уникальность можно заплатить. Самому то изготовить врят ли получится....

вотэтода!

Сообщений: 7577

Санкт - Петербург

05.03.2008, 20:34

Andrey_S
Спинер штука потрясающая, но у него тоже есть свои минусы. Нужно много места (когда с него уносит - все углы и мебель ваши!

Он царапает ламинат, паркет и линолеум. МОЖНО ОТРЕЗАТЬ КУСОК КОВРОЛИНА С КОРОТКИМ ВОРСОМ (ИЛИ ТКАНОГО) И КРЕПИТЬ ЕГО К ПОЛУ НА ДВУСТОРОННИЙ СКОТЧ (чтобы не уезжал) Кусок не менее 1метра квадратного.. На скользких поверхностях на спинере трудно, он улетает из-под ноги.
Спинер легко брать с собой куда угодно, но так же легко и потерять...

Диск никуда особо не потаскаешь, но и не потеряешь.

С диска тоже улетаешь по всем углам квартиры, лучше заниматься в зале или там где много места. Но он не царапает пол. Хотя гремит как ненормальный.

По идее можно заниматься и на том и на другом, по обстоятельствам. Смотря где, на каком покрытии и на какой площади.

Monika

Сообщений: 438

СПб

05.03.2008, 23:17

вотэтода!
Вот, блин :((( У меня разве что этот кусок ковролина и поместится. Все остальное - сплошные углы и мебель.

Sincerely Yours, Lena

jojo

Сообщений: 1

12.05.2008, 09:22

диск.

меня интересует только одно как на нем занематся? в детстве я на нем кружилась а теперь хочу заниматся. что он уберает и че накачевает?

massimo

Сообщений: 6

струнино

03.09.2008, 16:54

диск супер

случайно нашел на даче лет 6 назад и теперь НЕ могу остановиться.Делаю любые вращения. Даже свои положения изобрел. вот бы так скольжение на чем нибудь отрабатывать в домашних условиях.кто нибудь знает покрытие на котором плющенко на евровидении "катался"?

~ICE IS MY PASSION~

Вульгатор

Сообщений: 692

03.09.2008, 17:09

massimo пишет:

Делаю любые вращения. Даже свои положения изобрел

Как я вас понимаю!
Я тоже купил такой в спорте, но специально, чтобы учиться вращаться вне льда.
Сначала жестоко падал об асфальт, а потом так научился, что какой-то проходящий мимо мужик дал мне денег за это))))))))))

туки

Сообщений: 57

03.09.2008, 23:38

massimo пишет:

кто нибудь знает покрытие на котором плющенко на евровидении "катался"?

Постелите вот это покрытие во дворике или на балконе и будет Вам счастье!Правда все,у кого такого дома нету,ругали по-матери сиё изобретение единожды постояв на нём

вотэтода!

Сообщений: 7577

Санкт - Петербург

25.09.2008, 21:39

туки пишет:

Правда все,у кого такого дома нету,ругали по-матери сиё изобретение единожды постояв на нём

Кстати, ругал и сам Плющенко (и когда в Питере вынужден был кататься на этом г, и на Евровидении). Покрытие называется "смерть лезвиям".

Если лезвий не жалко - пожалуйста.

profi222

Сообщений: 2268

Дубай

26.09.2008, 17:37

вотэтода! пишет:

Кстати, ругал и сам Плющенко (и когда в Питере вынужден был кататься на этом г, и на Евровидении). Покрытие называется "смерть лезвиям".

Если лезвий не жалко - пожалуйста.

Если мы подразумеваем одно и то же, то это лёд, временно стелящийся для проведения разных ледовых шоу в торговых центрах и на фестивалях? Очень напоминает линолеум, основательно покрытый жиром.

туки

Сообщений: 57

26.09.2008, 23:17

profi222 пишет:

Если мы подразумеваем одно и то же, то это лёд, временно стелящийся для проведения разных ледовых шоу в торговых центрах и на фестивалях?

Вы просто клацните на подчёркнутом словосочетании в моём предыдущем сообщении и увидите сайт изготовителя,прилагается рекламно-познавательный фильмец.Этот "ледовый"рай предлагают американцы,но вроде бы и в России существует какая то мануфактура занимающаяся производством ЭТОГО.

profi222

Сообщений: 2268

Дубай

27.09.2008, 00:29

туки пишет:

Вы просто клацните на подчёркнутом словосочетании в моём предыдущем сообщении...

Похоже оно самое и есть - линолеум, покрытый жиром. Ещё мне показалось, что там "комбинированные" кадры: нормального льда и искуственного, где нормальный лёд выдаётся за искуственный.

вотэтода!

Сообщений: 7577

Санкт - Петербург

28.09.2008, 00:51

profi222
Это не линолиум, это твердый пластик. Да, его чем-то натирают. Самое страшное 0 это не то что от него лезвия тупятся, а ЗВУК который получается при катании. Точнее стук.

profi222

Сообщений: 2268

Дубай

28.09.2008, 08:41

вотэтода! пишет:

Это не линолиум, это твердый пластик.

Знаю. Просто передала свои зрительные и осязательные ощущения

Lora__

Сообщений: 3

01.10.2008, 14:03

КАтёна пишет:

Ложка кладется более углубленной и широкой частью вперед приблизительно под самую широку часть стопы.

ГЫ-Гы сейчас собственноручно разломала ложку теперь в непонятках , как все-таки такой вещью пользоваться, вращаться получается только на полупальцах! Объясните, люди добрые ну и не очень, как все - таки надо делать?