Сообщения пользователя dina-jacqueline

Знатоки,
подскажите, пожалуйста, змейка, исполняемая на видео на этом сайте, всегда именно так выглядит?
А как тогда называется элемент типа змейки, но когда ноги примерно на ширине плеч и совершают змеевидные движения. Это делают вперед и назад с места, т.е. из неподвижного положения.

---

В моем городишке нет ни фигуристов, ни школы ФК

Элеонора пишет:

Я вам всем предлагаю закончить и не позориться! Вы никогда не научитесь красиво и качественно кататься.

А как насчет физкультуры для здоровья? И вообще здорового образа жизни?

Уважаемые фигуристы!
Я никогда вам не мешала на массовом катании, т.к. в моем городишке нет ни фигуристов, ни школы ФК!

---

В моем городишке нет ни фигуристов, ни школы ФК

razdvatri пишет:

Новичкам проще делать "змейку", когда ноги на ширине плеч. И конечно же, не с разгона, а с места.

Да, именно так мы, чайники, и делаем змейку. Да и в учебниках по ФК именно такие упражнения даны. Я просто не знала, что в идеале этот элемент должен выглядеть по-другому, поэтому и спрашиваю.
Хотя мне интереснее делать змейку с разгона. В следующий раз попробую.

---

В моем городишке нет ни фигуристов, ни школы ФК

Спасибо всем за советы!

---

В моем городишке нет ни фигуристов, ни школы ФК

У меня не получается отталкивание при движении назад. Не могли бы вы что-нибудь посоветовать?

---

В моем городишке нет ни фигуристов, ни школы ФК

Элеонора пишет:

Совет простой - бросай ты это дело!

Я твои советы наизусть знаю. Прошу больше не отвечать на МОИ вопросы!

---

В моем городишке нет ни фигуристов, ни школы ФК

Я имею в виду именно толчок, чтобы начать дугу назад, на любом ребре. Хочу научиться делать дуги назад.
"Фонарик" назад и "змейку" назад с места делаю.

---

В моем городишке нет ни фигуристов, ни школы ФК

Ag-25 пишет:

Толчок назад делается так: приседаешь на опорную ногу, свободная спереди, носком внутрь, буквой "Г" к опорной. Толкаешься свобойной ногой, и не отрывая ноги ото льда делаешь полукруг и возвращаешь ея в положение параллельное опорной ноге.

Спасибо за ответ! Мне почему-то кажется, что после такого начала удобно будет делать подсечку назад. А разве, когда катают дуги назад, свободную ногу не отрывают от льда?

---

В моем городишке нет ни фигуристов, ни школы ФК

Авербух пишет:

А дуги вперед умеете? Дуги назад требует пристального внимания тренера, это непростой элемент. Кросс-ролл назад хороший? Можно для начала попробовать вариант длинного кросс-ролла назад с выносом ноги. Получиться дуга назад-наружу. Пронос маховой ноги назад с касанием ботинка опорной, но только после разворота на дуге на противоположный борт. Смотреть по направлению движения. При смене ног происходит толчок, правда на скорости, но его проще понять чем с места. В момент смены меняется положение корпуса и рук, опять смотрим по направлению движения. Без этого длинных дуг назад не будет. Без хороших кросс-роллов назад. Это ведь тоже дуги, только короткие. Можно использовать как подводящее упражнение. Толчок с места надо показывать. На словах не поймете. Дуги назад-внутрь сложнее. А вообще, записывайтесь в мою школу.

Спасибо за ответ!
Дуги вперед умею, но, пожалуй, не идеально, т.к. учусь без тренера. По крайней мере, могу оттолкнуться и катиться на одной ноге по траектории дуги.
До кросс-ролла еще не дошла. До подсечки назад тоже. Думала, надо сначала научиться кататься по дуге назад.
Видела кросс-ролл назад на видео. Мне до него далеко.
Я бы с удовольствием записалась в Вашу школу (или хоть в какую-нибудь), но она далеко в Москве, а я в глухомани!

---

В моем городишке нет ни фигуристов, ни школы ФК

Ag-25,
еще раз спасибо за ответ.
По-моему, самой главной моей ошибкой было то, что я не приседала как надо на опорную ногу и после слабого толчка сразу ее выпрямляла. За руками следить еще труднее, но попробую.
Я и так учусь по книгам Чайковской и Огилви, а также смотрю видео элементов. Правда, видео дуг назад еще не видела, их тут нет.
Я понимаю, конечно, что нужен тренер, но что делать, если его нет?

---

В моем городишке нет ни фигуристов, ни школы ФК

Ag-25 пишет:

Толчок назад делается так: приседаешь на опорную ногу, свободная спереди, носком внутрь, буквой "Г" к опорной. Толкаешься свобойной ногой, и не отрывая ноги ото льда делаешь полукруг и возвращаешь ея в положение параллельное опорной ноге. Полусогнутая опорная нога держится непрерывно на внешнем ребре, свободная нога после толчка делает змейку, оставаясь на внутреннем ребре. И так катаешься по кргу.

Сегодня научилась так кататься! Спасибо еще раз за советы!
(Я не могла до сих пор применить эти ценные советы, т.к. в моем городишке масскатание только в выходные.)
Потом надо будет переходить к подсечке назад и дугам.

---

В моем городишке нет ни фигуристов, ни школы ФК

baik пишет:

У одиночников корпус всегда скручен, всегда смотрят по направлению движения, нога оттянута назад, корпус с руками, плечами и ногой находиться в одной плоскости над опорной ногой по касательной к дуге.

Отдельное спасибо за этот совет! Сразу стало легко запомнить, какая рука (и плечо) должна быть впереди, раньше все время путала это.

---

В моем городишке нет ни фигуристов, ни школы ФК

nightingale пишет:

Основная масса людей, смотрящих ФК, мне кажется , не представляет какой ценой дается каждый элемент, и лишь только встав на коньки и попытавшись что-то сделать на них, обычные люди начинают понимать насколько это долгий путь к совершенству.

Абсолютно точно!

---

В моем городишке нет ни фигуристов, ни школы ФК

Элеонора

По костюму (а еще стилист называется!) из "Человек в железной маске"

---

В моем городишке нет ни фигуристов, ни школы ФК

Я восхищаюсь ТАТ, ее гениальными программами в ФК, ее учениками! Она яркий, сильный, талантливый человек! И жизнь ее была яркой, ей есть что вспомнить в 60 лет!
Ей оказывают почет и уважение, передачи о ней снимают.
Поэтому мне непонятна точка зрения автора темы: что должна делать страна, т.е. мы? Платить деньги за былые заслуги, а иначе страна окажется плохой?
По-моему, знаменитые люди на Западе получают гонорары за свои заслуги, пока работают, а в старости живут на то, что заработали раньше, и не требуют чего-то непонятного от страны. Каждый отвечает сам за себя. Что заработал, то и имеет.
Мне вообще противна советская иждивенческая психология, что государство должно всем все предоставить, причем, бесплатно. С какой стати? Все стоит денег.

О патриотизме. Я слышала от одного австрийца (лет 50) такие слова: "Я люблю Австрию, но воевать за нее не пойду." Патриот для него и др. австрийцев значит националист, т.е. фашист.
Тарасова (и другие) не "бежала" за границу, а поехала туда работать и жить. Хорошо, что у нее была такая возможность, и там все так прекрасно сложилось! Я за нее очень рада!
Мне больше запомнились ее слова: "Я приехала в Россию и собираюсь тут жить и работать." В 60 лет люди уже о покое думают, а она еще продолжает активную жизнь и успокаиваться не собирается! Здорово!

---

В моем городишке нет ни фигуристов, ни школы ФК

Я хожу на крытый каток всего 2,5 месяца (первый месяц раз в неделю, потом - два раза) и стала гораздо закаленнее, т.е. я перестала сильно мерзнуть. Болела я и раньше редко, примерно раз в год, но это только благодаря тому, что я очень тепло одевалась. Теперь же я надеваю более легкую одежду и не мерзну. И не простужаюсь!

---

В моем городишке нет ни фигуристов, ни школы ФК

"Звезды на льду" кончились, и с тех пор прошло уже почти два месяца. А стало ли свободнее на катках в разных городах России?

---

В моем городишке нет ни фигуристов, ни школы ФК

А я просто перескочила через этот раздел и работаю над элементами из 5, 7 и 9 глав (дуги, перебежки или подсечки вперед и назад)

---

В моем городишке нет ни фигуристов, ни школы ФК

Девочки,
а как в Нижнем дела с группами для взрослых? Есть такие?

---

В моем городишке нет ни фигуристов, ни школы ФК

mr.kachok пишет:

Вот сижу думаю, что делать.

Продолжать учиться кататься, но без тренера!
Я вот так и учусь: теорию в книжках почитаю, советы тулупчан, видеоклипы посмотрю - и на каток.
У меня просто выбора нет: тренера нет и не намечается.

---

В моем городишке нет ни фигуристов, ни школы ФК