Сообщения пользователя K_Kaetz_n

Оля пишет:

В ФК побеждает тот,кто сильнее,значит это спорт. А еще после офп понимаешь,что это однозначно спорт.

ну это вообще ноу комментс! логика совсем нарушена! (вы уж простите за резкость!)

зато Костнер была отвратной с Аве Марией!
и ещё, вы уж меня простите, но монгилоидная Кармен - это слишком! и не только по внешним данным, спешу заметить!

Наварская
а у меня, в последнее время, нет ни страха, ни драйва, а только отвращение к собственной неуклюжести и бестолковости!

Baby
как можно точнее объясните, где больно

Жули
с хоккеем придется ещё неслабо поднапрячься, впрочем, как и России...

Anathema
далеко не всегда на арену приходят из спорта! я бы даже сказала, что таких меньшинство!
укажите конкретно, где оно моё хамское выражение? именно хамство, а не констатация факта!

Baby
ну врядли она "вывернута", но мой совет не будет оригинален: идите к врачу! лучше всего к спортивному травматологу, конечно.

Мюс Джулиановна
ой! а меня отсутствие наличия чего-либо ну прям всегда ставит в тупик!... впрочем, как и наличие отсутствия... или наоборот, во!

anikssесли правильо толкаетесь, то надо поточить лезвия. У вас ведь хоккейные, да? тогда можно в Сокольниках в магазине всё для хоккея, что напротив ледовой арены спартака.

Anathema
да блин! а я о чем! надо вернуть героя его народу! нам ведь скоро станет совсем нечем гордиться, а тут такие кадры пропадают! а всякие шабалины и щас отдыхают ИМО! и ведь пару же можно найти уже! старая отмазка не прокатит!

Anathema
ну если человек только что на коньки вообще взгромоздился, пусть пока на канадках "покатается"! зачем сразу гнать в спец-магаз за дорогущими фигурками, когда ещё очень велики шансы, что он подберет их неправильно и, соответственно, выкинет деньги на ветер! уж основной шаг можно и на канадках, да что там! на конькобежных тоже можно освоить!

Nudl
вы были на СЮПе? ну-ну...

вотэтода! пишет:

Вообще я считаю, что фк. - это мутант. Изначально он рождался как спорт, но по мере роста он давно уже вырвался из тесных рамок спортивного состязания, приобретая все более субъективный характер, и теперь его всячески пытаются разными способами вернуть в чисто спортивное русло. Спохватились позновао, конечно, мутация зашла уже слишком далеко, но последняя прививка под названием " новая судейская система" даёт хорошие результаты: спортсмены уже почти перестали выпендриваться, изображать из себя артистов кино, театра и балета и занялись своим прямым делом - шаги, прыжки, дорожки, спирали, вращения. Без ненужных и вредных излишеств типа "образ" , "интерпритация". Фигурное катание начало заметно мутировать как только появилась "вторая оценка". Как только это понятие окончательно исчезнет, можно будет констатировать полное выздоровление больного и он снова сможет носить гордое имя "Спорт".

поверьте! я оценила вашу иронию! всё было бы смешно...

вотэтода! пишет:

В нашем возрасте и баз всякой надежды на олимпийское золото глупо закрывать глаза на травмы и тренироваться не смотря ни на что.

О, как это хорошо сказано! просто мысли читаете!

В.Писеев пишет:

Именно так и катали школу! И благодаря ей уровень катания был существенно выше, чем сейчас!!! Но вот ведь упразднили.... за малую зрелищьность!! Вот и любуйтесь теперь на кривые прыжки, зато вся в блестках. Ей-богу, глядя на некоторых нынешних спортсменов, уж лучше треники и майки с номерами.

редкий случай, когда я с вами полностью согласна, дорогой вы мой товарищ!

Жули
гы )) а у нас тренер сам заявил, что всю НХЛовскую защиту попрёт из команды! можно подумать, так ему станет намного легче! Но это уже офф-топ, надо переносить в соответствующий трэд ))

Allen
что касается выбора времени для занятий, то это вопрос индивидуальный. вы сами не замечали, в какое время суток ваш организм лучше всего реагирует на нагрузку? я, например, точно знаю, что если буду заниматься, скажем, в 8 до 9 утра, только силы зря потрачу. Для меня оптимально - день, но это практически невозможно, и потому уж лучше вечером. У вас может быть всё наоборот.
Растягиваться я бы порекомендовала регулярно. Если занимаетесь каждый день, то и растягивайтесь каждый день по-немногу. Представьте сами: если вы растягиваете резинку резко один раз и сразу отпускаете, будет от этого толк? а если постоянно ее тянуть, пусть даже не до предела? Перед интенсивными упраженениями я обчно тянусь без фанатизма, чтобы всё размять, разогреть, ничего не потянуть в процессе тренировок. После ОФП можно растягиваться интенсивнее и долше. оно и полезно.
Дополнительно можно растягиваться вообще не напрягаясь дома перед телевизором: тапки снял и поехали )) Но я бы посоветовала оставить хотя бы один выходной ваще без нагрузок, чтобы организм успевал восстанавливаться. Если совсем жаба душит так время "терять" (хотя, если честно, а не считаю это потерей времени), то решите для себя, что этот день вы будете посвящать массажу ))
Передо льдом, на мой взгляд, лучше ОФП не заниматься (но разогреться как следует обязательно!) Зато можно после льда ) Только с прыжками после льда осторожнее, а то бывает от усталости так занесет, костей не соберешь! гы))
может ещё чего в голову придет - напишу. Но я думаю, ща на вас шквал инфы повалится. Насколько я успела понять, тут у каждого свои схемы, методы и приоритеты.

Perelachaise
давайте разделять шоу ФК и спорт высоких достижений! если для вас танцы на Олимпиаде преследовали цель "как показать красивее", то вызываю вас на дуэль! скажем завтра! )

вотэтода!
а вы сами не чувствуете, вытянуто ли колено? вы всё время назад оглядываетесь?

вотэтода!
вобще-то на массовом все едут как-раз налево! И прыгают, как правило, влево...